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Le coin rencontre Slimdata › virée de chez routierRetour aux discussions |
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posté par lol333ve le 31-01-2015 à 17:26  |
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Ce petit coucou tardif pour vous signaler que je ne vous oublie pas. Mon pc avait craché et Bruno a dû commander des pièces pour remettre tout en état. Il me manque encore pas mal de programmes mais chaque chose en son temps. Il me semble que Lol avait dit qu'elle était fort occupée par ses recherches d'emploi et qu'elle viendrait un peu moins temporairement. Pour les panais, je les ai associé au brocoli et oignon pour en faire un potage et c'est très doux, délicieux. A congeler, sous forme de potage ou de purée. Je me demande si je ne vais pas arrêter slim data. En effet, je viens de me rendre compte que j'ai fort mal aux poignets (rhizarthrose) et je consomme beaucoup d'agrumes, c 'est de l'acidité et je ne compense pas assez par des aliments basiques. Je vais demander de terminer mon abonnement chez Cohen jusqu'à la fin des 6 mois et je vais étudier la naturopatie d'un peu plus près et voir si cela ne pourrait pas m'aider dans la gestion de l'arthrose et de l'élimination de poids. Sur le site il y a Isabelle Habert de Montpellier et elle fait partie de la maison du bonheur de Montpellier créée par Anelor et Cécile. Je vais vérifier si elle s'y trouve toujours. Elle m'avait proposé des consultations par skype. Anelor avait terminé son régime par naturopathie et mis à part son âge ( jeune) elle était mince comme un fil et avait une pêche d'enfer. Niky, il me semble que ton résultat n'est quand même pas mal, bien que tu sois très petite, une taille 42 n'est pas mal quand même . Il faut dire que c'est aussi ma taille mais ...je mesure 1m73... un peu plus évidemment. Bien je m'en vais me coucher, j'ai le petit à la maison et je ne sais pas à quelle heure il va me réveiller ce matin A+++++ |
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Bonjoàur merci pour vos conseils. J'ai congelé mes panais, mais en les coupant en petits morceaux et en les blanchissant. On verra. Pour le poids c'est une catastrophe : vendredi 76,8 et ce matin presque 79. Je n'ai pas l'impressiond 'avoir fait tant d'excès. Samedi chez les enfants on n'a eu que du riz (blanc), et hier beaucoup de viande; peu de légumes, fromage et gateau. Le soir juste une salade de une cuillère de lentilles popur les fibres. Et j'ai pris 1 litre de tisane devant le télé. Mon poids de départ est de 82 kg, je vais bientot le rattrapper. Slimdata m'a permis de descendre jusque 74 kg début décembre, mais je n'arrive pas à y rester. J'au rais bien aimé avoir un IMC de 24 pour dea raisons de santé. ma fille suit un "régime' avec un diététiciennne et ça a l'air plus sérieux. Encore quye les théories de Y Rougier me semblent valable. Mais il n'y a personne pour' aider à l'application . Vous avez vu la nullité d'Adrien ! Quant aux question aux diététiciennes c'est gère mieux : quand j'ai dit "j'ai du mal à appliquer la méthode" elle m'a répondu : "recommence au début" ! Dommage, il y aurait de l'argent à gagner et aider beaucoup de monde.
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Cata pour moi aussi, depuis deux jours, je fais des galettes (light) Demain je vais essayer de téléphoner à auj.com pour changer de méthode puisque j'ai payé pour 6 mois et que je ne suis plus rien pour le moment. Le moral se trouve dans les chaussettes, je fais tout à l'envers et peu de motivation, pourtant je commence à avoir difficile à entrer dans certains pantalons... Je vois que pour toi aussi Francis, la balance n'est pas top et pourtant tu avais une belle élimination; c'est vraiment une attention au quotidien. J'ai eu des nouvelles de Maïté mais toi aussi sans doute. Les jumeaux sont nés... on attend les photos.. A bientôt
Danièle |
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Bonjour à toutes celles qui pasent par ici. Oui Isara Danièle, c'est d'autant plus dur que je ne comprend pas ni ce qui me fait prendre aussi vite, ni quelles erreurs je fais. Il y a toujours à mon avis des problème de balance. Ce matin 1ière et 2ième pesées : 78.5. la troisième 77,5 et les autres aussi ! J'ai toujours connu ça avec les autres appareils. C'est pas de l'industriel ! Donc si je me pèse 1 fois le samedi et qu'il y a 1kilo d'erreur, c'est une semaine d'effets foutue à l'eau., Si je me pèse tous les jours, je considère qu'eune variation supérieure à 0,5 kg est impossible, et dans ce cas je recommence. Ensuite, le samedi je fais la moyenne, et j'ai ainsi une valeur précise et fiable. Ca se démontre mathématiquement, mais là on va trop loin. J'ai eu un mail de Maité et des jumeaux. A plus. Bis dann Francis |
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Bonjour. je viens de faire un tour sur ekls discussions de ce site : il y en a plusierus qui viennent de Slimdata, mais il est impossible d'écrire. Avez vous connue Mamajaja ? Qui rappelle : vert-vert-vert ou vert-vert-orange. Moi je n'arrive pas à faire ça. Lundi j'ai ouvert un bocal de choucroute au canard, et j'en ai pour 3 jours ; ave cun fruit et parfois un peu de fromage, est-ce que c'est vert ? Le soir une soupe, 3 jours la même, et hier une tarte thon-tomates, crème et gruyère ? Est ce que c'est vert ou orange ? je fais avec ce que j'ai. Bonne journée si vous passez par là. |
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salut les amis, Francis, tu me fais toujours autant rire, moi je fais le même poids que toi actuellemnt soit 77 kg je me dis que ce doit être le muscle de mon assiduité au cours de musculation, bref comme toi je vis et je procrastine un peu. J'ai une bonne nouvelle , je suis retenue sur l' appel d'offres rédigée début janvier , OUF et celui-ci je l' ai fait toute seule !!!!! demain je reçois à la maison ma première stagiaire en coaching personnel et professionnel du coup j' ai commandé un peu de riz de veau chez mon boucher, bref une vraie épucurienne !!!!
Ma fille rentre samedi soir de ses vacances , je suis ravie de la retrouver !!!! et vous racontez -moi ?
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Coucou la compagnie ""RouTier"", Francis, Danièle et le retour de Lol ! Bravo Lol, contente que tu sois retenue pour le job...ça c'est tout bon, celà va te faire du bien. Après le "reste kg,gr" suivra tu verras. C'est tout ce que je te souhaite. Francis, comme moi, nous n'éliminons plus!!!!!! Dommage!!!!!! Ce n'est pas facile de l'accepter. Mais c'est ainsi! Je reste pourtant assez "verte", sauf la semaine dernière ou j'ai mangé 2 fois comme mes "mecs" hachis parmentier et même des frites et un peu de fromage, et résultat : même pas pris un gramme!!!!! Et Danièle qui fait les "choses" à l'envers!!!!!! Quelle compagnie nous faisons là Haizéa, m'a expédié les photos de Maïka la fille et Andoni le garçon, ils sont très beaux et tout le monde va bien.... Je vous souhaite Francis, Danièle, et Lol, une très bonne soirée. A bientôt. |
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Il faut que j' écrive à Halzea car le temps passe vite ma voisine et collègue de marche va elle aussi bientôt accoucher , j' ai hâte ! j'espère juste que ce ne sera pas les 3 jours à Rome ! bonne et heureuse soirée à tous et toutes ce soir j'ai fait une tarte aux poireaux au comté vraiment délicieuse et une salade verte et une infusion de thym ! |
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Coucou à tous, Voilà c'est fait, je quitte Rougier aussi mais comme j'avais pris un abonnement de 6 mois, je ne peux plus me faire rembourser, j'ai donc choisi de recommencer à zéro chez Cohen que j'ai déjà suivi l'an dernier. Il y a plus de monde, plus de suivi au niveau des chats et donc j'espère y arriver mieux qu'ici. Je n'oublierai pas non plus que je vous ai virtuellement rencontré et je ne vous quitte pas non plus puisque je compte bien rester ici parmi vous. En fait JMC a créé un nouveau concept de 2 repas + 1 en-cas. Je ne suis pas sûre que cela me convienne mais bon, qui ne risque rien, n'a rien. Francis, la choucroute au canard, suis pas sûre que ce soit vert.... mais si elle t'a goûtée... c'est que c'est bon mais pas pour la balance. En tout cas avec tes problèmes de balance, tu m'as déjà bien fait rire BON COACHING demain Lol et contente pour toi que tu aies été retenue pour le job... Niky, tu te rappelles vos gueules les mouettes avec les branquignoles??? j'ai adoré ce film, j'en ai ri aux larmes... Bon, je vous laisse pour ce soir, bonne nuit à tous Bises Danièle |
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Hello hier est un grand jour avec le retour de Véronique, Nicole, Danièle, et mes 5 derniers thuyas ! C'est fini, et pour fêter ça j'ai offert une chaine toute neuve à ma tronçonnneuse, histoire de découper ce que j'avais arrché. Mon poids redescend bizarrement 79 kg ludi, 76,7 ce matin. Mais je dois attendre la 3ième ou 4ième pesée pour avoir une valeur fiable et qui ne change plus. Ces balances grand public c'est vraiment des gadgets. A l'usine on pesait 200 camions d e1 à 40 tonnes par jour en entrée autant en sortie ! J'ai également vu les jumeaux ; Haizéea devrait bientot rentrer chez elle et nous rejoindre. Lol tiens nous au courant de ce boulot ; je suppose que c'est intéressant ? Bonne journée, aujourd'hui chargée. La semaine prochaine je serai en vacances en Sologne et je ne pourrai pas écrire. Portez vous bien, et pas d'excès. Ce sera dur pour moi d'avoir une alimentation verte.
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Coucou, la compagnie "RouTier". Francis, je viens de découvrir qu'il n'y a que les thuyas qui te font mincir Lol, tu nous fera un rapport sur ton travail Danièle, toi, tu nous raconteras tes nouveaux menus..... Il y a quelque temps, j'avais noté les conseils JMC de son mini-jeûn, je l'ai fait à plusieurs reprises pour voir si quelques grammes se "décoinçaient", mais malheureusement cela n'a pas fonctionné. Je te souhaite un meilleur résultat avec JMC......Tu nous raconteras Je vous souhaite une belle journée, aujourd'hui, retour de la pluie, du vent et des grandes marées.....Et ça décoiffe!!!!!!
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Coucou à tous, Super et bravo pour les thuyas Francis. Quant à tes problèmes de balances...je pense que pour en avoir une bonne, tu ne mets pas le bon prix. Je pense que pour avoir quelque chose qui tienne la route, il faut compter entre 35 et 50€ min. J'en ai achetée une en solde à 35€ la marque soehnle. Avant j'avais une Parnello que j'avais noyée et qui malgré tout me donne quand même encore un poids cohérent puisque j'ai une différence de 300gr par rapport à la nouvelle. Maintenant laquelle des deux est la plus juste...mystère. Je pense que la prochaine fois que je vais chez le médecin, je la prendrai sous le bras pour comparer ou je me pèse avant de partir chez lui. Bon, suis bien inscrite chez Cohen et quelle différence de programme....bien plus élaboré, des liens dans tous les sens mais déjà 618 personnes qui commencent lundi. Difficile de connaître des gens à part pour blablater n'importe quoi. Bref, je ne regrette pas du tout de vous avoir tous rencontré... c'est vraiment sympa ici. Lol, comment s'est passé ta journée coaching??? Maïté sera bientôt de retour aussi. Niky quand je lis que tu es près de la côte mmmm j'adorerais aller me ballader sur la plage (il y en a chez toi??? c'est où?? mémoire = gruyère Bonne soirée à tous et bonne vacances Francis. Danièle
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Francis, j'ai déjà supprimé un des post..il suffit d'aller sur la plage et cliquer sur supprimer en haut à gauche, on te demande confirmation et voilà, le tour est joué. |
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Oui Isara, mais je n'ai jamais la commande supprimer, sauf une fois je ne sais pas pourquoi. Il faudrait supprimer les 2 anciens qui ne servent plus. Bon dimanche |
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Ok Francis, je m'en occupe mais peut-être pas celui de Noël...souvenir, souvenir.... Bonnes vacances, profites bien. Mon samedi a été passé à l'hôpital avec ma fille et son fils de 17mois. Pneumonie, il a dû rester mais pauvre petit bout'chou, pour les soins, il a mis la sirène en route, les grosses larmes lui coulaient sur les joues car il ne comprenait rien à ce qui lui arrivait. Il devra rester quelques jours jusqu'à ce qu'il s'alimente à nouveau normalement, il ne voulait plus rien et avait 40.5° un peu beaucoup pour un bout'chou. Passez un bon dimanche, Jeanne, Niky, Lol, Titi, Maïté,, Lol Amitiés Danièle |
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un petit bonjour de mon dimanche ensoleillé mais beaucoup de vent ! Ma formation coaching s'est très bien passée , la stagiaire revient 2H dans 15 j. Pour l'instant pas de RDV de l'appel d'offres , ils m'ont dit un RDV courant février on verra bien... Je me dis que de toute façon j'ai fais le travail donc si il le faut j'irai me vendre en direct auprès des Organismes de formation. Je ne vais pas gagner des 100 et des 1000 peut être 3 à 8 jours de travail mais c'est bien payé et ça fait du bien au moral de travailler ! cette semaine est décisive. Les ris de veau était superbe ! ça faisait longtemps que j'en avait pas consommé ! Bravo Début mars le 3 je fais un salon des CE avec mon mari. Bon Domingo à toutes et tous !LOL Bravo Isara pour ta presévérence en matière de réequilibrage, respect |
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Bonsoir à tous, Aujourd'hui j'ai essayé de concurencer Francis, ai broyé les branches des élaguages dans le jardin, j'ai travaillé avec un jardinier jusqu'à 19h à la lueur d'une lampe frontale. Il reste encore un prunier à déplacer, des plantes à éliminer et d'autres à transplanter. Avant l'hiver j'avais mis des branches de forcytia, d'hortensia, de figuier dans des pots et comme tout à pris racine, on va tout mettre en terre la semaine prochaine. Le petit va mieux, il rentre demain et sa maman est ravie de pouvoir redormir dans son lit car à l'hôpital les chambres sont tellement petites que pour mettre 2 lits d'enfants et 2lit adulte....il faut être mince pour passer entre la nuit pour les soins. As-tu déjà pensé à relancer le futur employeur pour qu'il voit ton intérêt Lol??? Bonne soirée à tous
Danièle |
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Bonsoir tout le monde, je crois que j'ai fait une bourde, j'ai créé une autre discussion alors que je cherchais à venir sur votre forum. Vraiment toutes mes excuses. Malheureusement une fois créé, on ne peux le supprimer. C'est vrai que le forum Rougier est vide, il n'y a personne ou pas grand monde. Danièle je te remercie une fois de plus pour tes explications et j'espère de tout coeur que ton petit fils pourra sortir mercredi pourqu'il retrouve son petit coin douillé. Francis continue tout de même à faire attention et reprends peut être les conseils du début et tu verras que tu continueras à perdre. Danièle tu as franchi le pas, Cohen je l'ai déjà fait et j'avais perdu 10 kgs, mais à la longue je me lasse. Là j'espère que je vais tenir le coup. Lol je vois que tu es toujours prise entre deux feux. Je ne sais pas comment tu fais. Tu as une vie très prenante. Il me semble que ta maman avait eu des problèmes de santé, et j'espère pour toi aussi que tout va bien et que tout est rentré dans l'ordre. Sur ce, je vous souhaite une bonne soirée et à plus |
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Génial Titi, te voilà parmi nous. Pour la discussion erronée pas de problème, je la supprime puisque apparemment, je suis la seul à pouvoir le faire Mon petit fils est rentré à la maison ce pm et était tellement heureux de retrouver son chez lui qu'il a fait plusieurs fois le tour de la pièce en riant comme un fou. Je ne l'ai jamais vu aussi heureux. Il se roulait sur le tapis en riant. Sa main est encore un peu gonflé mais chez les tout petits ce sera vite guéri. Demain matin, à nouveau fitness. Il faut que j'arrive à suer un peu pour éliminer quelques grammes. Ce midi je n'ai pas été très sage puisque je suis allée manger avec une copine dans un resto thai. J'adore cette cuisine équilibrée et assez légère quand on ne prend pas trop de lait de coco. Par contre, j'ai mangé des kroepoek et pris une glace J'avais aussi déjà fait Cohen, mais c'est aussi la lassitude qui pose problème. Ma copine m'a dit qu'en fait tout est problème de définir son niveau de satiété et quand tu en tiens compte, c'est gagné car tu manges moins tout en mangeant de tout. Enfin il suffit de... Il ne nous manque plus que Jeanne.... Titi, on compte sur toi. Par contre pour auj.com, il faut sauver l'adresse (pour plus de facilité) et y venir spontanément car on n'est pas prévenu quand il y a un message Bonne soirée et à bientôt Danièle |
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virée de chez routier
à la margarine light, sirop d'agave mais dont je me gave tellement c'est bon un peu tiède et juste craquantes. 
. Mon arthrose aux poignets me fait souffrir et certains petits gestes sont douloureux, bref, le soleil et la chaleur me manquent. 
, une compagnie de "branquignoles".
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, tu vas être obligé d'en replanter d'autres!!!!!! Bon courage et profite bien de tes vacances en Sologne.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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HELLO Francis, Bonjour. Toujours aussi matinal, et toujours aussi courageux.
Aujourd'hui, il pleut, les gens disent, ici, "enfin". Depuis 2 mois il est vrai que nous n'avons pas eu de grosses pluies!!!..Les gens qui plantent en ce moment, découvre la terre sèche entre 8 et 10cm du dessus, et c'est bien difficile de creuser pour les plantations. Toi, tu arrives au bout de tes thuyas, quel forçat!!!!......
Pour tes panais, tu peux, soit faire plus de soupe quand tu la prépares, et congeler en part (individuelle)le reste, comme ça tu en trouveras en dépannage, c'est ce que je fais avec mes restes de soupes et les restes de plats,.... soit tu les nettoies (les panais) et tu les congèles direct. C'est ce que je fais avec tous les légumes!....(qui sont en trop!)
Quand au poids je n'élimine plus du tout depuis septembre, et mon poids varie entre 63 et et 64,800.....Et au début du programme en mars 2014, je faisais 69.....Mes deux dernières incriptions au programme n'ont pas servies à grand chose!!!....J'aurais dû me faire rembourser!..La première réinscription, je n'avais éliminé que 300gr, et rien de plus ! Mon poids le plus bas était donc de 62,700, je n'ai pas réussi à atteindre l'objectif,qui était premièrement de descendre sous les 60kg, et deuxièmement "m'approcher' des 55kg .....ça c'est raté, tant pis...Mais déjà, je n'ai pas trop repris et je reste dans mon petit 42.....Et toi ton poids de départ c'était quoi?.....Je te souhaite de passer une bonne journée A bientôt.