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Je commence le lundi 09/11/2015 › Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincirRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par equipe-aujourdhuicom le 31-10-2015 à 00:05 
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Bonjour, tout d'abord bon courage a vous solenn2 moi aussi je me lance avec determination , je pese actuellement 85kg ,je tente d'en perdre 5 ensuite on verra.
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merci lolo ensemble on va y arriver bon courage
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Bonjour les copines de régime!
Je m'appelle Julie, je pèse 58kg et je voudrais en perdre 8 avant le mois d'avril. Je suis petite (1m52 ??) et j'ai pris beaucoup de poids à chacune de mes grossesses (2).... Pour la 1ere j'ai réussi à presque tout perdre assez rapidement et naturellement grâce à Aujourd'hui... ?? mais pour la 2e c'est beaucoup plus difficile!
J'ai perdu 4kg difficilement et je les ai repris cet été ??. Donc je retente ma chance!
Objectif : 4 kg avant Noël et 4 entre janvier et mars.
On va y arriver! Et vous, quel est votre histoire? Objectif?
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Oopppss désolée pour la faute d'orthographe et les smileys qui n'ont pas fonctionnés! :-P
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bonjour . Moi je commence aujourd'hui , j'ai pas mal de kilo a perdre au moins 20 ça serais un trés bon début ... Je viens de m'inscrire sur le site et jespere trouver du soutien et des gens avec qui discutaient . bonne journée |
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COUCOU LES FILLES moi c est youss et mon objectif est plus gros j ai 30 kilo a perdre ,je commence le lundi et j espere qu'on se soutiendrai a fond bisousss a vous
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COUCOU LES FILLES moi c est youss et mon objectif est plus gros j ai 30 kilo a perdre ,je commence le lundi et j espere qu'on se soutiendrai a fond bisousss a vous
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Coucou ,ben... je crois etre le seul garçon dans le groupe Plus que 2 jours avant le top départ |
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bonsoir tous le monde ;vous avez reçu le plan repas?pas moi comment faire ?
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Bonsoir Inerimene ,moi aussi je n'ai pas recu le plan repas ,mais tu peux le retrouver dans le menu en dessous de ton pseudo . bonne soirée |
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Salut à tous ! Je suis également de la partie depuis hier. J'ai 21 ans, je fais 67 Kg pour 1m58. Mon objectif est de perdre au moins 10 Kg ! |
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Bienvenue parmi nous Jude_Bi |
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coucou tout le monde , vous en etes ou de votre regime . moi perso j'ai perdu pour le moment 1kg. Et vous? |
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Avez-vous pu lire la recette des pâtes au curry? |
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Bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir
,tant pis je discuterais shopping et beauté avec vous les filles.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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Bonjour
je me lance j'ai commencé hier donc une semaine d'avance
je pars avec un poids de 83 kgs j'ai 20 kilos à perdre
j'espère que vous serez nombreuse à venir ici
bonne journée