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FEES DU BIEN ETRE › IDEES DE REPAS !!!Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 10-11-2020 à 11:30 ![]() |
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Omelette aux aillets |
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Pavé de truite, fenouil |
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Magrets / courgettes - pommes Duchesse |
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Côte de porc et chou fleur. Demain lasagnes |
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Poulet / courgettes |
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Poisson pané / Pâtes gratinées |
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Quiche lorraine salade et .....🤫 mille-feuilles |
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Cuisse de poulet et ratatouille du congélateur |
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Frites et bœuf grillé ( pas entier le bœuf) juste ça 🥩 bon ramadan a celles qui le font , pas moi |
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onglet / haricots plats |
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nems / blé agrémenté de poivrons poêlés |
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Simple, roti de porc froid et salade composée |
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oui Soixanteseize, on verra pour Décembe |
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Mamoute ce sont de bons menus pour ce mois de janvier |
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aujourd'hui vendredi : cabillaud / poivrons, céleri branche et reste de taboulé demain Jeudi : Bavette aloyau / Courgettes
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Couscous |
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boudin à l'ancienn / méli mélo de légumes poëlés |
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Knack et chou de choucroute |
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tendrons de veau / carottes |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pintade au four avec des pommes de terre autour