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FEES DU BIEN ETRE › IDEES DE REPAS !!!Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 10-11-2020 à 11:30 ![]() |
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Ratatouille\poulet |
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saucisses piquantes / restes de pâtes |
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Bonne idée mamoute Côtes de mouton et poêlée de piment doux concombre et courgette avec ail et oignon |
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j'ai agrémenté les pâtes avec des lanières de courgettes vapeur, saumon également cuit vapeur, mélangé le tout avec les pâtes un peu de vinaigrette, aïl et basilic = un délice pour repas froid |
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Brochettes de seiches et petits calamars et légumes en tempura |
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filet de saumon / pâtes |
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Haricots verts du jardin et chipolatas |
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Andouillettes / chichis de pommes de terre (jour férié et chômé) |
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Pas eu le temps de cuisiner et mangé tard une pauvre boîte de thon au haricots rouge de chez lidl, quel repas de fête ! |
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poisson pané- courgettes en lanières poêlée |
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Galettes oignons lardons fromage |
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Merlan de boeuf / champignons de paris et trio de poivrons poëlés |
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Aubergines au four et en fin de cuisson un peu de fromage et des tomates cerises à se fondre sur les aubergines |
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C’est le morceau préféré de mon mari, mais je ne le connaissais pas sous ce nom, ici c’est l’aloyau |
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T-bone et paves de légumes |
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Taboulé et fromage |
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Piperade et oeufs |
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Steak et poêlée poivron courgette |
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Oui ça fait envie |
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Roti de bœuf et poêlée courgette oignon concombre et tomate