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Je commence le lundi 15/09/2014 › Bilan semaine 1Retour aux discussions |
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posté par Mystik33 le 18-09-2014 à 11:04  |
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Salut ! moi ça va, beaucoup de travail donc pas eu le temps de passer par ici. |
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Bilan semaine 1
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Salut Acro ! contente de te lire !!
Concernant la balance tu as tout a fait raison ! j'essaie de pas me peser aussi sinon on devient trop dépendant et je ferais mes mesures ce week si j'ai le temps.
J'ai repris une alimentation équilibrée et je m'octroie quelques plaisirs quand j'en ai l'occasion. J'ai pas trop envie de me priver ...
J'essaie également de manger plus léger le soir !