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Je commence le lundi 24/11/2014 › Commence le 24/11/14Retour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par pasbelle51 le 18-11-2014 à 22:42 |
Commence le 24/11/14
J'ai déjà mis un message mais je le trouve pas
Je recommence un régime pour là je ne sais plus combien d'ailleurs.
J'ai 45 ans et 117,2 kg
J'espère avoir du soutien ici.
Mon gros problème, c'est le grignotage. Et avec mon travail c'est dur dur de ne pas grignoter
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Coucou les filles, je vous ai pas abandonné, mais j'ai mon beau père à l'hôpital donc pas trop le tps de venir.
Côté régime pas trop ça, ce matin -200 gr mais depuis la pesée de la semaine dernière rien perdu mais ça c de ma faute. En même tps j'ai pas repris. Bon je reviendrai ds la journée car la je suis sur mon portable et l'écriture n'est pas chouette. A + bisous
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coucou et bien lia pour mon beau père, c'est + ou - grave, on attends le retour des prélévements pour en connaitre le niveau de cette "pu...." maladie sinon dur dur aussi pour le régime, j'ai craqué ce matin, mais bon pas grave, les fêtes arrivent et ce que je risque c'est de reprendre ce que je perds, donc je vais faire attention de ne pas reprendre ce que j'ai perdu et surtout ne pas en prendre plus et on reprendra plus sérieuse. bon je mange à peu près pareil que le plan, mais comme je grignote et bien pas de résultat. journée dur dur coté boulot, je sais pas si je vous avais dit que j'étais assistante maternelle, donc cet après midi, j'avais 3 loulous de 5 ans et on a fait des activités noel (chaussette) voici la photo ce soir, c'est "pain pita" avec viande haché % + tomate + oeufs + épices et gruyère et si j'ai le temps une salade. bisous bonne soiree
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coucou les filles comment vous allez? moi ma semaine était catastrophique!!!!! aujourd'hui j'avais ma famille a manger et je me suis laché, j'ai fait pour une premiere fois une buche que j'ai reussi et qui était tres bonne, ce soir je n'ai pas mangé, cette semaine je vais rattraper tout ca ;) parce que la semaine d'aprés c'est noel! pasbelle: j'espere que ton beaupapa ca va mieux. |
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DSL je triche un peu,j'ai commencée la méthode NATURHOUSE au centre de saint dizier et j'ai déja perdu de 4.5 kg en 3 semaines.
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Coucou les filles,
J'abandonne pour le moment, je reprendrai début janvier.
Mon beau père est bien il est tjrs à l'hôpital et commence la chimio demain et les rayons vendredi pour combien de tps, ça on s'est pas et on c pas grand chose mais bon il est entre bonne main.
Y a pas grand monde sur le forum, j'espère vous avez pas toute abandonné
Naturehouse pourrait tu nous dire combien te coûte les complément car ok dite gratuit mais les produits ne doivent pas être donné
Bonne soirée karine
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Coucou un petit message pour savoir où vous en êtes, le forum est un peu désert en ce moment ce qui n'est pas très encourageant... moi la perte n'est pas terrible depuis 2 semaines quelques désagrément qui me font pas mal stagné... courage à toutes
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Coucou les filles.
Tu as raison Bibiy je croit que tout le monde c'est caché lol on se sent un peu seul ici. Moi pour une fois tout est fini pour Noël et avec de l'avance il y a plus cas... La perte de poids à enfin redémarrer fini de stagné c'était temps je commencer à désespéré lol. Courage à toutes
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coucou les filles, dsl de ma petite absence, de mon côté ca stagne, vaut mieux ca que reprendre. dans une semaine noel, j'ai hate pour les cadeaux pas pour le repas lol, non aussi pour le repas, je vais me faire plaisir manger de tout mais raisonnablement, et aprés je repars de plus belle pour le régime parce que l'été va arriver a grand pas!! naturehouse: je l'ai déja fait le programme est bien mais je trouve ca cher quand mm 40euros par semaine c'est un budjet, en tout cas félicitation pour ta perte :) |
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Coucou, j'ai pas lâcher les filles enfin presque, avec beau papa de malade c dur dur, mais vu qu'il a le moral et bien nous aussi. Hier soir il a super bien mange, il n'avait pas mange comme ça depuis longtemps pourtant il a eu ses première séances de chimio.
Donc pour ma part je laisse tomber pour les fêtes entre deux, je vais essayer d'être raisonnable. Si non reprise sérieuse le 5 janvier et cette fois pour de bon.
Bon noel à toutes
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Coucou les filles comment allez vous? vous avez passé de bonnes fêtes? pas trop d'excés? le 26 j'ai été malade donc bon regime gratuit lol je vous souhaite de bonne fêtes de fin d'année |
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coucou les filles bonne année 2015 et surtout une bonne santé. Coté régime j'ai pas grossi j'ai meme perdu je suis a 75,6 . Pas fait d'exces j'ai manger résonnablement . Nous voila repartis pour perdre quelque kilos. bon jour de l'an a bientot |
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Coucou les filles! Bonne année et surtout bonne santé à toutes. Côté regime peu d'excès donc pas de perte de poids en ce moment mais pas de prise non plus donc tant mieux. Je reprends sérieusement le régime maintenant que les fêtes sont finis. Et pour les bonnes résolutions je me remet très sérieusement au sport ;-) Courage à toutes. Bisous
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Bonjour les filles, je vous souhaite une bonne année 2015 et surtout une bonne santé. Moi et bien pas été très raisonnable avec les fêtes et j'ai peur du résultat de la balance demain mais bon il faut y passer pour reprendre de bonne base. Donc demain on se reprend, je reprend pas Jean Michel Cohen pour le moment, mais l'escalier de dukan qui m'avait bien réussi et une fois que j'aurai perdu les 5 premiers voir + je me remettrai au régime Cohen. Par contre je reste fidèle au groupe.
Bonne soirée karine
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