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Je commence le lundi 02/02/2015 › RegimeuseRetour aux discussions |
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posté par regimeuse37000 le 25-01-2015 à 08:44  |
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Couou Alineek ^^ |
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Coucou tout le monde!! |
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J-1 les filles !!!!!!!! |
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Alineek oui ces ce que je vais faire bon courage à vous les filles on réussira je suis confiante
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Coucou LoulouteCmoi !!! C'est bien 1kg par semaine ! Bravo :) |
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Bonjour. Je rejoins ce groupe mais ça fait déjà 2 semaines que j'ai commence mon régime. J'ai perdu jusqu'ici 2kg donc 1 par semaine. Je veux encore en perdre 4 ou 5. Et c'est maintenant que c'est le plus dur je sens que je commence a me permettre trop d'écarts. Donc faire parti d'un groupe qui commence c'est bien. J'espère que ça va m'aider a tenir le cap. Si je peux me permettre : un régime en journée c'est facile. C'est le soir que tout se joue.
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Coucou Alineek !!
J'avais pas pensé en plus j'apprends que sa était repousser de quelque jours je penser à me baser sur le planning de la semaine même si je pourrais pas faire les repas cuisiné comme tu dit je m'adapterai au pain complet et au blanc de dinde.
Amical kissmi
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Eliza, oui motivée !!!!! ^^
Coucou kissmi, oui je commence aussi le 2, mais j'ai déjà essayer de faire + attention cette semaine, sinon pr ton déménagement, si tu compte manger des sandwish bah tu peux t'en faire des équilibrés a base de blanc de dinde et de crudités ou même tu peux prévoir à l'avance et te préparé des petits plats équilibrés ! |
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Voilà plus que 2 jours et on attaque ces kilos en trop j'espère pouvoir m'organiser avec mon déménagement bon courage à vous les filles
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salut les filles !!!! j espere que vous etes toutes motivées pour lundi .. euh sinon il vous reste ce we ... alors moi j ai une question ... pas moyen d enregistrer mon profil car j ai plein de pub et j arrive pas à les supprimer !!!! des idées pour m aider ???? Bon sinon je propose un chalenge .... boir un litr d eau par jour ... a moins que ca ne pose aucun probleme de boire autant d eau ... lol moi je bois peu et c est pas terrible quand on fait un regime .... a bientot courage les filles eliza |
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Vous commencez toutes le 02/02/15
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Bonsoir je suis nouvelle également et je ne ces pas trop où posté mais commentaires j'ai environ une bonne dizaine de kilo à perdre bon courage à vous tous et toutes
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Coucou Fanny !!! 12 kg ça va être les doigts dans le nez |
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Bonjour les filles! Moi c'est Fanny et je vous rejoints! J'ai eu un petit bébé il y a un an et il me reste 12kgs à perdre! Début lundi pour moi également!! On va y arriver les filles :) Vous faites quoi comme régime? Du sport aussi? Bon courage à toutes
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Bouhh que c'est calme |
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Coucou ! |
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Bonjour je suis aussi embeté par c kilos en trop. 20 kg a perdre.... et je commence egalement lundi. COURAGE pour tt le monde.
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Rhoo tu me donnes envie avec ton repas de se soir !!! Oui les frites pas top mais bon on est pas encore le 2/02/15 ^^ |
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bon moi moules et frites bon les frites pas top.... on est pas nombreuse.... les filles ne sont pas motivées .... a bientot j esere alineek... si tu veux on peut s ecrire par message pour se motiver mutuellement bon courage |
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Regimeuse
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Coucou peekaboo !!
oui c'est vrai que le plan repas est pratique, moi je ne le suis pas forcément car tout ne me donne pas envie, mais je le trouve pratique pour prendre des idées :)
Tu vas te peser lundi? moi demain, j'ai choisi de me peser le vendredi comme ça si je fais des écarts le week, j'aurai peut être le temps de l'éliminer dans la semaine. Donc on va voir demain matin le résultat !
Pour les exercices du site, je ne peux pas t'aider, je me suis poser les mêmes questions, enfaite sur certains exercices c'est écrit et d'autre non, c'est bizarre ! ^^