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se motivée entre régimeuse › Petits défis????Retour aux discussions |
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posté par domino67 le 24-03-2012 à 12:56  |
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Courage les filles!!! Des lundi on reprend MAIS sérieusement cette fois. Et faudra vraiment venir tout les jours pour s'encourager. Allez allez allez À BAS NOS KILOS ON EN À BEAUCOUP TROP. Voilà notre adage jusqu'a fin juin pour commencer. Vous êtes d'accord??? Yahoo !!!!!
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ok bon bas sa pas gagner pour moi mdr en plus ce soir repas pas du tout dièt car anniv de mon ex et les enfants veulent lui faire un gateau plus manger pizza aie aie aie ;) |
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en au moin une fois. mais on fais plus temps mieux |
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40 MIN EN UNE FOIS OU EN PLUSIEUR FOIS ;) |
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defit arrivée à faire 40 minutes de sport avant la fin de semaine. allez on se bouge |
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Mes pieds c'est fait. Ils sont tout beaux mais pas tout neuf. De mon côté je suis déjà à 2 litres par jour. Surtout au travail.
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mon defit pour moi aujourd'hui boire 1l1/2 d'eau. j'ai une cystite alors il le faut. |
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QUEL CHANCE, DE MON COTE PAS TROP LE TEMPS. BOULOT AU BOULOT, BOULOT A LA MAISON, FATIGUEE. MAIS JE VAIS AVOIR 2 JOURS DE CONGE . ENCORE DEMAIN DE JOB ET VU LE TEMPS QUI ANNONCE, LA CARAVANE ATTENDRAS LA BONNE METEO. JE VAIS POUVOIR PRENDRE SOIINS DE MES PETITS PETONS , DE MA PEAU, BREF DE MA DETENTE. BISOUBISOU |
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j'ai relever le défit hier soir ca fait du bien je me suis relaxer grace a ca |
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Ça marche.... Comme cela je pourrais me rattraper. Lol
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nouveaux défit pour demain. prendre soin de soi de la tête au pied pour relaxer tout son corps allez les filles on y va. |
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Avec plaisir. J'en connaît qui seront radieuses. Hihihi
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je l'ai fait ce défit mardi soir. c'est agréable j'en lance un autre prendre soin de son visage. le nettoyer, faire un gommage et mettre une créme hydratante. allez qui va le faire? bise |
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Ca c'est un défit réalisable et agréable je marche. allez je le fait après manger. bise |
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Et si demain on prenait soins de nos petits petons???? Bains + râper les talons+remise à niveau des ongles sans oublier de les colorer et de les hydrater. Top départ demain soir. Bisoubisou
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j'ai pris le temps de déjeuner, je me suis fais plaisir mais cela était pas tres équilibrer. cela était bon |
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ce main moi c'est pain au chocolat avec un ti café bon on est samedi quand mm ;) bon pas tres equiliber mes bon |
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Ce matin, pas le temps de déjeuner. Dans 30mn je part travailler. Mais demain nous avons la tresses au travail.
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je lance un nouveau défit prendre le temps de déjeuner. et en plus manger équilibrer en se faisant plaisir. la frustration c'est pas bon. |
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Petits défis????
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c'est parti lundi encore plus de motivation :)