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se motivée entre régimeuse › Petits défis????Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par domino67 le 24-03-2012 à 12:56  |
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Le litron et demi c'est fait, comme tout les jours voir plus. Me bouger c'est pas du sport tout les jours, mais j'ai pas mal de boulot et à la maison et à la caravane.
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et bravo pour les 2l d'eau et lheure de marche :) |
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ok c'est simpas c'est petit defi ;) |
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bonjour bien venu a toi chrychry56 ici on se lance des petits defit a relever tout les jour. le défit que j'ai alncer hier je l'ai réussi. j'ai bu 2l d'eau. j'ai aussi marcher 1 heure. |
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bonjour puis je me joindre a vous? |
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le defit de demain boire au moin 1.5l d'eau dans la journée. aller les filles on va voir si vous y arrivé. |
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bonjour domino67, moi aussi je prefère le ronron du chat. pour demain je vais refaire le même defi car je vais faire la cuisine au taff. je travaille auprès d'adultea handicapés. alors on vas faire un repas équilibrés et savoureux pour se faire plaisir. menu un bon gratin de légumes au parmesan avec une faisselle au coulis de framboise. |
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D'accord. Dis as - tu vu qu'ils ont mis le bruit de k'aspirateur??? Qui va se relaxer avec ce bruit??!! Je préfère mettre le ronron du chat. Et toi tu met qu'elle son pour te relaxer?
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pour demain le defit est de manger équilibré en se faisant plaisir. allez on va voir si vous y arrivé les filles |
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domino67 je l'ai aussi elle est super. |
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30mn de relaxation ok!! Cette application est vraiment genial . J'ai mis chants d'oiseaux et bruit de l'océan. Très relaxant. Petit avant goût du camping, mais su bord du lac sig. Bisoubisou
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PAS DE PROBLEME, J'AI JUSTEMENT UNE APPLICATION SUR MON IPOD AVEC DES TEMPOS RELAX. A MOI LA DETENTE. HIHIHIHIHI |
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bonsoir, allez je lance le premier defis detendez vous en prennant le temps de vous relaxer environ 30 minutes demain. |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Petits défis????
