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les rondes mincissent with a lot of peace › salon de papotageRetour aux discussions |
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posté par farah0028 le 04-08-2012 à 18:28  |
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mais on va réussir notre combat farah, il faut y croire et être motivée |
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bienvenue à vous les filles!babeth et nathalie!et merci chouketta pour tes message de soutien!ça m'a remonté le moral! babeth pour le nutella n'en achete plus!faut pas que tu laisses la tentation te gagner!je te le dis et je suis une grande boulimique!qui n'a pas un seul point faible mais qui dévore tout ce qu'elle retrouve sur son chemin!c'est facile de donner des conseils!mais le plus important c'est d'etre conscientes de nos faiblesses!et ensuite trouver des solutions pour mieux les vaincres! j'espère que nous allons réussir notre combat!allez bisouuu |
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Bonjour les filles, Pas fière de moi ce matin, je me suis noyée dans le pot de nutella hier, + 500g ce matin !!! C'est plus fort que moi, dès que j'y pense je ne pense plus à rien jusqu'à l'acte , alors que je venais de manger !! Je ne sais pas quoi faire pour calmer ses pulsions "Nutella". Quelqu'un à un truc pour moi ? Sinon, aujourd'hui, je reprends mon alimentation équilibrée. Restons motivée... A plus. |
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coucou les filles et bon lundi à tous |
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coucou farah je t ai répondu je t ai envoyé des messages meme de soutien sur ton blog , ensuite je vois que sur le groupe que tu as créér ou sont les filles on t elle bien compri car il y a plus de monde qui rempli ta premier page dans le forum Moi sa va bien hate d etre a demain matin pour la pesé le weekend c est bien passé |
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bonsoir j'ai envoyé des invit à tout le monde!allez à toute |
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bonsoir! coucou les filles!comment allez vous? apparement y a pas bcp de monde par ici!j'ai envoyé des invit mais personne n'a répondu! je vais collecter des gens interessés et motivés!à toutes!! |
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salut salut!!
ben a la maison c'est l'enfer avec ma mère et tout... bon bref
sinon coté régime tout va bien j'ai vu apparaitre 70.6kg a la balance poids que je n'ai pas souvenir d'avoir fait peut-etre au collège mdrrr ca représente -1,2kg pour cette semaine!
ben j'espère que ça ira pour vous sinon en ce qui concerne le nutella ne plus en acheter c'est très bien ou alors avant de te servir prendre le temps de lire l'étiquette pour te rendre compte que c'est comme si tu mangeais du beurre a la cuillère ça permet d'en prendre moins. en tout cas pour moi ça marche.