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1er septembre 2011 : memorandum
publié le 01/09/2011 à 19:47
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Cela va bientôt faire 1 mois que je suis un régime : il y a eu des hauts et des bas mais je tiens le coup.
Ca me fait toujours un petit quelque chose lorsque mes proches me disent qu'ils constatent mon amaigrissement cela me motive encore plus.
Mais je remercie également les dukaniennes et dukaniens pour leurs recettes. Grâce à vous, mon régime est un peu moins pénible et je me fais plus plaisir. Vos recettes (enfin pas toutes
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A reçu le Fitbug
publié le 13/08/2011 à 13:01
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Bon ben ca y est : ce charmant petit appareil est arrivé aujourd'hui (8h30).
Mise en route ok et maintenant : ben il n'y a plus qu'à ....
J'espère que ce sera mon nouveau compagnon qui ne me lachera pas de sitôt.
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A commandé un Fitbug ..
publié le 10/08/2011 à 17:49
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Après une période d'hésitation et après avoir regardé dans différents forums du site : je l'ai commandé ....
Je ne sais pas si cet appareil me motivera. On verra bien. Peut être que l'envie de se surpasser sera la plus forte
Hep hep
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Et de 1 semaine !!
publié le 09/08/2011 à 23:57
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Enfin 1 semaine de passée !
Et - 3 kilos et quelques sur la balance en 1 semaine. Avec un peu de (re) motivation pour faire du sport.
A eu envie de craquer plusieurs fois mais a tenu le coup !!
Je ne veux plus voir mes kilos en trop dans mon miroir alors motivée.
Hop hop hop
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Reva
publié le 08/08/2011 à 15:56
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Reva, 23 ans et une bonne dizaine de kilos en trop
J'ai l'intention de faire la guerre à mes kilos qui se sont trop bien installés
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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