Voilà ! Un bon coup de collier et hop, me revoilà sous la barre des 110 ! C'était insoutenable d'être repassé au dessus de cette barre fatidique !

On va tâcher de ne plus repasser au dessus et d'aller le plus bas possible :)

 

Bon beh voilà, le lendemain je suis toujours ici, mais je n'ai pas compté mes calories toute la journée, vu qu'à midi j'ai mangé n'importe quoi et qu'à première vue j'évalue ma journée comme assez mauvaise mais j'ai comme excuse que j'ai mangé les trucs pas bon pour la ligne dans mon frigo "exprès" pour les virer de ma vue comme ça c'est fait !

Allez demain je recommence !

Bonjour tout le monde ! Je me suis fait rare ces derniers temps comme certains ont pu le remarquer ! Pourquoi ?

 

Plusieurs raisons, mais la première c'était que je n'en avais plus l'envie ! Bah oui ! Ca arrive ;)

J'ai donc cessé tout d'abord de collaborer avec le site, puis petit à petit j'ai fini par ne plus venir du tout.

Ma punition: 6 kilos repris, et un poids de 112 kilos, une catastrophe pour moi qui ne pensait plus jamais revenir à un tel poids.

chers vous tous !! Je vous souhaite à toutes et à tous un joyeux Noël ! Passez un merveilleux réveillon et que vos vœux de concrétisent !

Coucou les filles et salut à vous les mecs qui passez par là par hasard ;)

Pour celles qui l'auraient remarqué, je ne suis plus trop présent sur ce site, et bien mal m'en a pris puisque malheureusement je me suis un peu trop relâché au niveau alimentaire même si j'essaie de limiter la casse !

En fait, j'ai eu besoin de faire un break mental avec AJ, j'avais envie d'avoir la tête ailleurs et c'est ce que j'ai fait !

Ma tête vadrouille à droite à gauche actuellement, et j'ai deux projets en tête, en espérant que les deux aboutiront !

Bonjour tout le monde !

Il y a quelques temps déjà que je ne suis pas passé vous faire un petit coucou !!

Alors coucou !!

Hier nous avons fait Halloween avec les enfants et je voulais vous en faire partager un petit bout avec ces photos !

 

Côté régime, c'est un peu la cata ces derniers temps, je me suis complétement relaché, et je crois que je grossis à vue d'oeil !

J'ai du mal à me remotiver ces derniers temps, et même si j'

Coucou tout le monde !!

Oui oui désolé si je suis moins présent ces derniers temps, j'ai pris un peu de recul sur mon activité sur le site !

Lais je viens toujours vous voir, même si j'ai beaucoup moins de temps pour le faire !

Vous savez quoi ! CécileNeuville, ma femme chérie à moi (!!) sort son tout premier livre sur la psychologie positive. Un livre super important pour elle puisqu'il expose les grandes bases des théories qu'elle utilise lors de ses entretiens individuels en cabinet.

On y retrouve aussi plein d'exercices ludiques pour apprendre à voir la vie d'un autre oeil, le bon !! :)

Bonjour les filles et les quelques messieurs  :)

Je vous propose ici de copier la fiche d'inscription suivante pour pouvoir participer de façon efficace à la course aux calories que j'organise à partir de lundi prochain !

Comme on ne peut faire n'importe comment un tel défi et pour vous aider à vous trouver un objectif cohérent je vous propose de remplir cette petite fiche et de la copier sur votre blog. Une sorte de carte d'identité diététique :)

...

Le nouveau compteur de calories est arrivé ! Il est temps pour nous, les compteuZ de calories de rejouer à se défier !

Qui est partant pour rejouer avec moi ?

Rendez vous sur le forum pour repartir dans nos petits défis !

Rappel de la règle: une fois votre objectif établi vous nous l'annoncez et vous tâchez de vous en approcher au maximum sans le dépasser.

Si vous dépassez vous marquez des points au rythme de 1 point par calorie en trop !