 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
vendredi 26/07/2013
publié le 26/07/2013 à 22:43
|
Boulot ok!!!
activité: badmington
 |
25/07/2013
publié le 25/07/2013 à 22:09
|
Footing: 3/4 d'heure
|
ça continue
publié le 24/07/2013 à 21:17
|
Refooting et recourbature, j'ai l'impression d'être un playmobile... c'est cool c'est que ça marche 
!
|
Journée... Caliente
publié le 23/07/2013 à 19:39
|
Entretien d'embauche aujourd'hui, l'avenir nous dira le résultat! Sinon les courbatures sont RDV!
|
et zhou on entame la deuxième semaine!
publié le 22/07/2013 à 22:50
|
footing au petit matin pour se dégourdir les pattes ave mon homme et mes chiens! la canicule est bien là!
|
7ème jour
publié le 22/07/2013 à 22:48
|
le dimanche c'est randonnée, l'avantage de vivre à la montagne! le soir test du kit de badmington easy net acheter chez decathlon avec mon mari c'est super sympa!
concernant les repas:
|
6ème jour
publié le 21/07/2013 à 17:29
|
Matin:
1 bol de lait 1/2 écrémé, 3 poignées de céréales, 1 yaourt 0%
Déjeuner:
1.5 tranche de jambon blanc, tomates et mâche, vinaigrette, 2 tranches de pain complet, 1 fruit, 1 morceau de fromage
Diner: 200g de pâtes, salade de mêche et tomate vinaigrette, 1 salade de fruit, 1 morceau de fromage
|
5eme j
publié le 21/07/2013 à 17:09
|
bientôt le fin de la premiere semaine
|
4eme j
publié le 18/07/2013 à 21:11
|
roule ma poule
|
3eme jour
publié le 17/07/2013 à 21:35
|
tout roule, bizarrement je mange plus qu'avant donc aucune fringale.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
