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Samedi 29 mars 2025...
publié le 29/03/2025 à 09:03 |
Bonjour les filles !
Comment allez-vous ? Bien j'espère.
Passez un agréable week-end sans oublier le changement d'heure 
bof bof ça soule ce truc-là
j'ai passé une bonne nuit et un super vendredi avec ma petite soeur, c'est tellement bien de nous retrouver.
Bon... et bien voilà... la pesée a été concluante, j'ai réussi mon 1er objectif du 31/12/2024 au 29/03/2025 avec un petit bonus de 300gr... -10.3 kg ce matin.
Wahooouuu hyper contente de ce résultat ça me change déjà la vie au quotidien même si ce n'est pas parfait mes douleurs étant tjrs là !!!
Punaise il était temps que je me rende compte à quel point je m'étais oubliée.
Maintenant je continue... direction un second objectif ?
Lequel... peut-être un autre -10 en 4 ou 5 mois, me laisser plus de temps pour y arriver et si j'échouais je serai trop déçue de moi-même, finalement non trop de pression. Ça me fait peur d'anticiper, je dois encore manquer de confiance en moi ?
Maintenant juste perdre du poids tout en sachant pertinament que je dois tenir le cap et que la perte de poids peut ralentir si mon métabolisme fait de la résistance, surtout RESTER POSITIVE, GARDER LE BON ÉTAT D'ESPRIT... BLA BLA BLA !
Et si ça n'allait pas je me remettrai un objectif à atteindre direct, je n'attendrai pas de m'oublier !
Je continue avec l'application le secret du poids, que j'ai repris le 17 février dernier pour bien gérer mes portions.
Tout va bien dans le meilleur des mondes !
Pensées particulières pour les Birmans, les Thaïs qui viennent de subir les affres de la terre.
Passez un
Bisous les filles à très vite et prenez bien soin de vous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Nous voilà a l'heure d'été bon réveillée a 5h qui faisait du 6h donc pas trop cogité dans le lit ce diner a 19h me voilà prête pour aller au lit je passe avant sr les blog pas eu le temps aujourd'hui ce matin visite de mon autre fils avec ma belle fille papotage devant un café pour me porter du plant d'oignon jaune le midi j'avais mon autre fils et sa copine pour manger il déménagé s'est habits exct plus aller faire des courses pour la semaine donc pas le temps de faire de cuisine et cet aprèm ils avaient encore des bricoles à faire dans l'appart me voilà bien seule ce soir je pense que tu me comprend puisque nous le vivons depuis le départ de nos époux .heureusement que les jours rallongent....!
En esperant que tu as passer un bon dimanche douce nuit gros bisous@+Michèle
Je crains de ne pas arriver à maintenir ma stabilisation...y'a de bons plats en Dordogne.. pas grave, je reprendrai une belle assiette au retour. Je vais profiter de ces vacances en famille.
Bisous et à bientôt
Merci d'être là. Bon après-midi. Moi je file sur mon vélo pendant que Claude fait sa sieste.
De mon côté, - 700 g depuis que je suis l'application et ça depuis mardi dernier. Je trouve que celle-ci m'aide beaucoup et je peux modifier mes repas suivant le nombre de calories du matin et du midi, je rectifie le soir. Bon, à présent, il faut que je continue, mais je suis bien motivée.
J'espère que ta petite nièce va un peu mieux; que de soucis pour les tout petits.
Je te souhaite une bonne fin d'après-midi et un bon dimanche. Ce soir, c'est choucroute au foyer rural du village.
Gros bisous et prend soin de toi.
C'est très encourageant
Il fait beau mais pas très chaud mais c'est agréable
J espère que tout le monde va bien chez tes petits
Gros bisous