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Blanquette allégée au thermomix
publié le 15/02/2014 à 15:42
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Blanquette de veau alléger TM31
J'ai oublié sur quel site j'ai trouvé cette recette mais je remercie la personne qui l'a écrite sur le net
Ingrédients:
1 oignon
1 gousse d'ail
1000 gr d'épaule de veau découper en gros morceaux.
150 gr de champignons de paris frais ou en boite émincés
300 gr de carottes
8 belles pommes de terre
clous de girofle
grain de poivre,
sel
thym,
laurier,
700 gr d'eau
Sauce : 60 gr de farine 500 gr de bouillon de cuisson noix muscade rapé sel, poivre.
Préparation:
Faite revenir vos morceaux de viande dans une poêle anti-adhési
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repas du 15/11/2013
publié le 15/11/2013 à 11:12
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repas du 15/11/2013
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Sandwich
publié le 14/03/2011 à 09:37
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Les 3 recettes d'un sandwich équilibré |
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Lorsqu'on est pressé ou que la pause déjeuner n'est pas assez longue pour s'attabler dans un restaurant, le sandwich reste la solution préférée des Français. Voici mes conseils pour profiter de sandwichs équilibrés. Vendredi 11 mars 2011 à 11:24 | Info Minceur |
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Pour tous, la pause-déjeuner est un moment privilégié qui permet de saisir un moment de liberté et de plaisir pour soi. Le seul i |
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Pour mémoire
publié le 09/03/2011 à 10:09
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Comment rigidifier abats-jour et corbeilles
| Il s'agit d'immerger l'ouvrage au crochet dans un saladier d'eau sucrée. Comptez 12 morceaux de sucre pour un abat-jour, 3 pour une corbeille et passez le saladier contenant le sucre sous le robinet. Très peu d'eau suffit. Placez ensuite le saladier au micro-onde, le sucre chaud se dissoudra bien. Mettre l'ouvrage trempé en place sur un support qui lui donnera sa forme. Une superposition de saladiers retournés donne un effet d'évasement progressif . |
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08/02/2011
publié le 09/03/2011 à 09:46
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C'est une belle journée ensoleillée, je vais pouvoir jardiner et nettoyer le jardin. Mes fleurs commencent à sortir.Tulipes, jonquilles, crocus.
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TECHNIQUES
publié le 04/03/2011 à 08:08
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10 techniques pour réduire les calories dans une recette |
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Pour réduire l'apport calorique d'une recette de façon significative, on va agir sur l'ingrédient le plus calorique en diminuant la quantité prévue ou bien en le remplaçant par un équivalent moins calorique. Voici mes conseils. Jeudi 3 mars 2011 à 7:37 | Info Minceur |
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Un gramme de lipides retiré, c'est déjà 9 calories en moins : voici les a |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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