aprés 5 kilos perdu  presque trop facilement c'est dure de ce battre pour un tout petit kilos en 15 jousr j'ai l'impression que je ne maigrirais plus au secours je commence a demoraliser et je sait que si je le fait c'est très mauvais .

HELP.

Depuis que j'ai passe la barre des 5 kilos perdu je stagne depuis 15 jours pratiquement et pourtant je suis toujours les conseils de la nutri peut etre parce que je suis dans la periode
de mes regles c'est pour cela que je me sent gonflée et que je ne perds plus .J'espere que c'est ca sinon je ne comprends pas du tout j'ai vraiement besoin d'aide moral car je suis un peu décu.

Début du regime vendredi 13 juin et pares 4 jours sans privation et frustration = 2.5kilos de perdus et je suis sur que ca va aller encore mieux quand je pourrais reprendre le sport.eh oui accouchement il y a 3 mois perinée pas encore remusclé alors sport interdit.

Mais des que je le peux yahou on y va  afond j'en ai besoin physiquement et moralement.

Je m'appelle ema j'ai 28 ans deux enfants et j'ai arreté de fumer il y a deux ans .Alors deux grossesses et arrêt du tabac=15kilos en trop.