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soutien pour perdre au moins 30 kilo !!!
bonjour,
j'ai 46 ans, j'ai toujours été un peu rondelette étant ado, puis lorsque j'ai eu mon 1er enfant, qui est décédé à la naissance...j'ai grossi...un peu. puis j,ai eu mon 2ème enfant, qui est né à 6 mois de grossesse....(tout va bien maintenant ;) il a 14 ans ), le stress etc... j'ai continué à grossir, puis le décès de mes parents....bref....finalement, le stress me fait grossir ! (ou plutot ce que je mangeais, pour dé-stresser ! )
là je suis rendue à 46 ans, 1m60 pour 93kg, mais déjà j'ai perdu du poids depuis le mois de mai ou j'avais atteinds la barre des 99kg ! on dirais que je me suis réveillé de ma torpeur, voir que j'allais dépasser les 100kg, m'a fait un déclic en moi !
je veux être capable d'être en santé, de pouvoir bouger sans être éssouflée, de pouvoir m'habiller avec des vêtements qui ont du style....pas ces tenues, ou tu as l'air d'un sac !
alors voilà, je recherche des femmes qui comme moi auraient besoin de soutien moral, d'entrainement entre nous de pouvoir se dire GO, tu es capable, lâche pas....etc....
merci ;)
coucou,cette semaine perdu que 100grs,c'est peu,mais je positive quand même
,je fait beaucoup de marche et de la gym une fois par semaine
bon courage a toutes pour cette semaine,ALLER ON Y CROIT
100G c'est 10G tu as raison d'y croire on continue
coucou,cette semaine perdu que 100grs,c'est peu,mais je positive quand même,je fait beaucoup de marche et de la gym une fois par semaine
bon courage a toutes pour cette semaine,ALLER ON Y CROIT
salut les filles alors voila je me présente je m'appelle amandine je vais avoir 21 ans le 1er novembre je mesure 1m65 et pése 88.5 kilos , jai enormement grossis en un an a cause d'un soucis de famille, en effet, mon pere a déménagé et jai du me prendre en charge seule sans son aide sauf celle de mon fiancé avec qui je suis depuis 5 ans, je suis encore etudiante et je ne me supporte plus, mes soucis m'on fais grignoté, jai malheureusement cette tendance :( je souhaite perdre mes 20 kilos que jai pris dernierement ou tout au moin 15 mais je n'arrive pas a le faire seule et je ne sais comment my prendre et je ne roule pas sur l'or est ce que l'une d'entre vous pourrez m'aider? :(
cordiallement
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moi aussi seulement 100 gr de perdu !! mon coprs fait de la resistance seulement 700 gr en 3 semaine,, je n'arive pas a voir le 7 sur la balance ca m'enerve !!!!! je suis actuellement à 80.5 kg !!