Forum la communauté › Motivation et bien-être

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par clouzette le 23-07-2007 à 16:48

Voir le profil

Les motivées à l'attaque des kilos...

Hello,

Alors comme promis, je crée ce post... Evidemment tout le monde y est bienvenu!... C'est un point de ralliement pour quelques-unes d'entre nous qui ne savaient plus trop où poster, vu le nombre de discussions ouvertes... Nous sommes là pour nous motiver les unes les autres à nous bouger, à bien manger, nous encourager quand la motivation flanche, nous féliciter quand les kilos se font la malle ;-)

Alors à très vite par ici!



41 - 50 de 111
posté par pilou63160 le 01-08-2007 à 12:03

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

ferme d placar a double tour lool vide ton frigo de toute les cochoneri ki peu i avoir boi bcp deau ken tu é tenté voilou bn courage a toi

posté par laurence78 le 01-08-2007 à 12:00

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour à toutes,
je viens de m'inscrire aujurd'hui et je trouve que c'est une bonne idée de se soutenir les unes et les autres. Je suis une gourmande, j'aime le sucré et j'ai dû mal à résister. Avez-vous des "trucs" pour ne pas être tentée...
Merci.

posté par lola76 le 01-08-2007 à 11:47

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Dur dur , la motivation baisse , j'ai du mal à tenir . Surtout avec les aperos et les pique nique . Non seulement je suis gourmande ET j'adore le champagne. Même si je sais que l'alcool n'est pas recommandé en periode de régime , je ne peux pas dire non a une coupe .... bref , je suis de moins en moins motivée , et question sport , je trouve des pretextes tous les jours pour ne pas aller nager ..
J'ai honte.

posté par sof12 le 01-08-2007 à 11:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Salut,
J'ai commencé lundi moi aussi, et je bois beaucoup pus d'eau que d'ordinaire: ça fait son effet et ça coupe l'envie de grignoter (mon princpal pb). Mais alors.... les allers-retours aux toilettes, c'est folklo!!!!!!!!!
Bonne continuation à toutes et ...du moral!

posté par nataly le 01-08-2007 à 10:43

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour,
j'ai repri 500g... Ce mois ci je serai plus sérieuse et je ferai vraiment attentin a ma facon de manger...
Bonne journée a toutes

posté par pilou63160 le 01-08-2007 à 09:38

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

sa va bofffffff aujourd'hui c'est pas la forme jarrive pas à perdre sniffff j'en ai marre lorsque je vois que les vacances arrive aie aie

posté par clouzette le 01-08-2007 à 09:36

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Hello les motivées!

Comment ça va aujourd'hui?

Pesée ce matin: pas perdu... mais pas repris non plus, ce qui est déjà pas mal, vu que j'ai un peu lâché prise ces derniers jours...

Mais là, je vais serré un peu la vis... et tout devrait rentrer dans l'ordre rapidement!

posté par rondoudou le 30-07-2007 à 14:31

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Merci merci ...

j'ai déjà avalé la moitié de ma bouteille d'1,5 l

mais je dois aller plus souvent aussi aux toilettes ...

pas toujours évident quand on est ds un train !!!

posté par clouzette le 30-07-2007 à 09:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Hello les filles!

... Motivées motivées... Oui, rondoudou, c'est déjà un bon début!!!

posté par rondoudou le 30-07-2007 à 09:47

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Hello tout le monde

Oui c'est lundi et c'est mon premier jour du programme.

Pas facile mais je crois que je peus y arriver ..

je bois plus d'eau ... c'est déjà un gros effort pour moi mais je m'y tiens

Merci pour le soutiens

41 - 50 de 111



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.