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Les motivées à l'attaque des kilos...
Hello,
Alors comme promis, je crée ce post... Evidemment tout le monde y est bienvenu!... C'est un point de ralliement pour quelques-unes d'entre nous qui ne savaient plus trop où poster, vu le nombre de discussions ouvertes... Nous sommes là pour nous motiver les unes les autres à nous bouger, à bien manger, nous encourager quand la motivation flanche, nous féliciter quand les kilos se font la malle ;-)
Alors à très vite par ici!
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"pilou63160"
je confirme. Je suis cette emission surtout le dimanche matin et la semaine j'improvise pendant 1h, 3 fois par semaine. Je viens de faire qlques exercices, je suis fière de moi. Demain matin je passe l'epreuve de la balance. Souhaitez moi bonne chance. Allez je vous laisse, a demain et bonne journée ;-p