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Défi du Coeur de février : Les Cupidons par ici !
Le Défi du coeur
Objectif : Mincir de tout coeur !
Cette discussion sera le QG du coeur de l'équipe des Cupidons
Voici mon bilan du jour!
coté sport, j'ai fait mes fessiers et 30 min de marche donc 1 jour OK pour le défi!!
Mon binôme ça se n'est pas de soucis! c'est Teddy et pour ce qui est de s'encourager c'est déjà le cas en temps normal alors on va le faire encore plus!!
pour les légumes, je compte pas ma soupe car c'est de la soupe en poudre!! pas top comme légumes!! par contre ce soir ratatouille donc ça me fait : courgettes, oignons, tomates, aubergines, poivrons! pas mal d'un coup!!
pour la crème et bien oui : crème hydratante sur mes bras et mains qui sont toutes désséchées à cause du froid + crème raffermissante sur le ventre, cuisses et buste! et donc massage cellulite sur les cuisses!!
et pour finir!! voici ma balance et en ce moment oui je l'aime car elle clignote souvent du coté vert (+ de muscle ou moins de graisse!) alors ça fait plaisir! donc je lui fait plein de bisous!
pour le petit exercie J'aime, je m'en occupe demain! là je file voir la fin de House!!!!
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heuuuu......
et sa c mon amie de ce soir .....
loooooooool.....(miam...!!! ^^)
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Teddy repose toi et soigne toi bien surtout et tu te rattraperas sur les légumes la semaine prochaine (enfin pas trop peut être, il ne faudrait pas que tu retombes malade, ce sera peut être encore fragile)
Katty, je file sur ton blog!
et il et super ton gâteau à la fraise! il était bon?
Bravo Corolle pour les défis!