Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	A LIRE AVANT DE POSTER UN MESSAGE	equipe-aujourdhuicom
	cherche entraide pour faire du sport dans le 94	mya94	3	03-07-2008 à 21:07 mya94
	Comment perdre 5kg en 10 jours ?	thya466	28	03-07-2008 à 15:36 ninja94
	corde a sauté, ca fais travailler quoi et comment???	sandy06	7	03-07-2008 à 14:18 fleurdemarie
	perdre du poid en courent	lunette80	3	03-07-2008 à 04:05 SabbySTi
	Cherches Parisiennes....	LiLy_la_trigresse	2	02-07-2008 à 19:10 MissVicky
	On se sent soutenue................	LiLy_la_trigresse	4	02-07-2008 à 17:29 pacifique123
	du sport? ben quand faut y aller faut y aller!!!	sandycolor	5	02-07-2008 à 14:18 sandycolor
	ou est la motivation?	gayelle91	1	01-07-2008 à 22:16 softy
	aider moi je veu des fesse en beton!!!!!	chiericato	10	01-07-2008 à 21:34 rita1
	genial ca marche!!!!	ness45	4	01-07-2008 à 21:31 missgwada62400