Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	vélo eliptique	miliegaspard	9	27-02-2008 à 19:15 stefany
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	La corde à sauter, votre meilleure amie !	KoxinL	63	27-02-2008 à 11:59 bananasplit10
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	Pff faut que je m y remette, ja i la flemme!!	zaza1310	3	26-02-2008 à 15:25 luluceline
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	Culotte de cheval! Help!!!	lexy200	9	24-02-2008 à 18:05 LOULOUJ
	Par quoi remplacer la course à pied ?	Nemo2008	6	23-02-2008 à 19:40 Nemo2008
	gym avec ma fille (plus sympa)	tivanou	3	23-02-2008 à 16:29 tivanou