Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	plateforme oscillante	mmaarrii	5	07-03-2008 à 17:17 mmaarrii
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	impossibilité de faire de la corde à sauter!!!	boudinage	6	06-03-2008 à 10:42 boudinage
	Ma mère et moi.	viviane35	0	06-03-2008 à 07:50 viviane35
	Pour avoir des jambes légères:	ispartalikiz	7	05-03-2008 à 14:50 ispartalikiz