Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	a vos stepper	charlottamystery	22	06-10-2007 à 22:38 cyrnath
	quel abdo?	phibyche	1	06-10-2007 à 21:33 Tahyse
	des exercices quand on ne peut pas faire de sport	lirielle	2	05-10-2007 à 10:49 scarlatine
	pratique reguliere d'un sport et exercice proposés	disa30	0	05-10-2007 à 10:45 disa30
	la poitrine	rosedu80	47	05-10-2007 à 09:31 eneri
	Je voudrais avoir plus de poitrine !	tropinrl	22	05-10-2007 à 08:45 vicky74
	Fitness avec Mika "Big Girl You Are Beautiful" !!!!!!!!! En piste	brit	14	04-10-2007 à 22:58 anitast78
	je veux retrouver un ventre plat que j avais avant d etre maman!!	laetiseb54	0	04-10-2007 à 19:32 laetiseb54
	Spinning dans les régimes	elrifan	1	04-10-2007 à 14:47 kyleeva
	les cuisses	lilytidemon	7	04-10-2007 à 14:05 KEITH