Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	la ceinture ou le short de sudation	priscie92	3	19-12-2007 à 13:16 nouky
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	Comment me motiver pour me mettre au sport	sylange	9	11-12-2007 à 11:39 sylange
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	Voici un site pour les exercices les filles !!	lilou91	9	10-12-2007 à 11:55 sylange
	connaissez vous le vélo de téléshopping???	ordi	3	09-12-2007 à 14:41 savonnette