Forum forme et santé › Fitness et exercices

Le sport fait-il vraiment maigrir ? Quels sont les meilleures activités sportives pour se remettre en forme ? Et que faire si on n’est pas une athlète confirmée ? Dévoilez vos trucs et posez vos questions sur le sport et l'activité physique. Des femmes vous expliquent comment elles ont trouvé le sport qui a changé leur façon de voir la dépense physique, celui qui leur a permis de réussir leur pari minceur. L’activité physique va devenir un atout majeur pour votre ligne et votre moral.

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	besoinde vous	mariam44	1	09-04-2009 à 20:34 mariam44
	cours de gym/danse/fitness ARRAS ?	julie_aujourdhui	0	09-04-2009 à 12:39 julie_aujourdhui
	plateforme vibrante et sterilet	missmaryn	4	08-04-2009 à 19:44 vegasou30
	faire du sport c'est cool mais toute seule?	BBY23	2	06-04-2009 à 18:08 BBY23
	recherche exercies type abdominaux	tantetine	11	03-04-2009 à 22:59 fiyleb
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	corde a sauter	sylvain78	5	01-04-2009 à 11:37 missmaryn
	Circuit Fitness 30min	sissi25	6	25-03-2009 à 23:42 liilmoon
	cardio boxe quelqu'un connais ?	anais67	6	25-03-2009 à 18:16 natureal