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Val et ses "skype-steppeuses"
Valérie Lesport
Animatrice sportive, Valérie vous accompagne dans votre remise en forme.
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Depuis la rentrée septembre je skype-step avec mes amies d'aujourdhui.com...
mais qu'est ce donc ? un nouveau sport ? un nouveau concept ?
En quelques sortes oui ...
Tous les jours vers 13h ou 14 h elles se munissent de leur steppeur, leur bouteille d'eau, leur ordi et se connectent à skype... me font signe sur mon pseudovalmac69 et je les appelle toutes en conférence...
On ne s'ennuie pas... on rit... on papote... sport régime actualités du site et plaisirs... de quoi ... de tout ...
et on steppe bien sûr ... quoi d'autres ?
Alors venez nous rejoindre
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TOP 5 de mes meilleures steppeuses de septembre
Dupsfive
Magaly3636
Tatienicool
Caroline37
Lilybaby25
Plus que du sport elles ont une réelle motivation une détermination et une volonté qu'elles partagent ensemble avec moi !
Merci les filles !
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et hop une de plus bravo Lousie
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Jeudi 13 H comme d'hab
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yessssssss je t'ai retrouvée mmmmm trop bon
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Salut à toutes !
Juste une petite question, je n'ai pas trop de fesses (enfin elles ont tendance à tomber) je voulais avoir votre avis si le stepper peut éventuellement les sculpter un peu.
* mon problème c'est que toute ma graisse se localise sur mon ventre.
J'attend vos réponses
Merci d'avance