Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Semaine 1 : Résultats Performance et Motivation
5 REGLES
1- Choisissez celle qui va prendre le relais
2 - Sur son blog Elle devra encourager son binôme, la motiver à dépenser plus chaque jour
3- Elle devra noter toutes les activités physiques sportives ou non peu importe qu'elle fera du lundi au dimanche inclus.
4 - Elle fera pour elle le calcul des calories dépensées chaque jour
5 - Les résultats des calories dépensées et activités physiques sportives ou non devront être rapportées dans cette discussion prévue à cet effet .
Vous êtes le coach de votre binôme
alors COACHEZ LA et MOTIVEZ LA !
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
GOOOOOOOOOOO Inscriptions !!!!
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
et voilà ...
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Les Motivées
Easypiano
Magali59282
Mimigourmande 44
Sparkle
Prouteuse59158
ChOo007
Jennyboavida
Cyrilledabo
Bernadette24
Bisafred
Nicole711
Isa2112
Kukulapraline5
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Les Déterminées
Crevette22
Orionne
Tatiana68
Catalane57
Tiro
Perrine20
Chalmae61
Felinecabotine
Yeliel
Stephanie82
SylvieAnnecy
Teranne
Maman18
Panpan
Bibiche54
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
inscription toujours en cours
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
cécile = ski : 1366,2 et marche : 662,4 total = 2028,6 cal waowww
Anelor = ski : 1000 et marche 665 total = 1665 cal yessss