n'oublier pas les filles que l'alcool ca fait grossir...
En tout cas ca aide vraiment pas a maigrir c'est tres tres riche en calorie...

bonjour, l'alcoolisme se défini du moment où un individu ne peut se passer de 2 apéros/jour! il est inquiétant à mon avis que vous n'arrivez pas à vous "sevrer" car vous êtes plusieurs!! Décompresser autrement!! allez marcher 30 mns, faites du vélo intérieur, lisez un bouquin...et je ne sais quoi encore! mais de là; à dire que l'apéro est sacré!!! wouhaouuuuuuuuu je me poserais des questions!! mais bon c'est votre vie à prés tout, on est là pour s'entraider!! donc je vous donne mon avis sur la chose!! bon courage à+

depuis 6 semaines je n'ai pas bu de vin ni d'apéro. Pourquoi, je ne suis pas alcoolique mais je pensais quand faite je n'en était pas loin, j'explique, je trouvais que c'était comme quand je fumais, pas beaucoup,mais je n'arrivais pas à arrêter. Un jour, j'ai pris le train de nuit, il y a 12 ans, j'ai fumé et j'ai été malade (mal des transport) , pendant 3 jours, je voyais une cigarette et j'avais la nausée. Depuis je ne fumes plus. Donc quand j'ai décidé de faire régime, j'ai décidé de ne boire que de l'eau et je m'y tiens car avoir cette impression que je ne sais pas me passer d'alcool me mettait mal à l'aise. Moi aussi j'ai eu des parents alcooliques, père et mère (maman ne boit plus depuis 15 ans)

à consommer avec modération.. c'est comme tout, moi 2 verres vin rouge ou bierre le we! pour une sortie ou anniversaire, je me lache..(2coktails, ou champagne parfois) que j'élimine en dansant! ya pas de mal à se faire du bien! j'évite les alcools forts ou vraiment pour des occasions. je pense qu'il faut que ça reste festif et convivial!un ptit apéro tous les soirs, sincèrement, je sais pas trop..si tu n'es pas trop sucrée..ça peut être ton ptit plaisir à toi! bon dimanche!bisou!

L'alcool s'est forcément nocif pour le régime . C sucré donc .....mais la modération et les situations occasionnelles sont à gérer ...car on peut vite glisser dans le besoin impératif de boire qq chose pour se calmer, pour se remonter le moral etc... il y a tjs moyen d'accompagner qqu'un habitué à son petit verre en buvant autre chose, coca ligth, jus d'orange pressée , ou autres fruits, moi, personnellement je préfère en période de régime ne rien prendre car c'est aussi ce qui accompagne l'appéritif qui biffe d'un coup tous les efforts faits pour le régime...bon courage...il peut pour moi y avoir de petites exceptions... (hum un verre de champagne par ex) pour fêter un évênement.............DOMY