Forum minceur › Alimentation équilibrée et nutrition

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posté par suntzu le 05-01-2010 à 14:54

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Multidéfis 15 jours qui changent tout

Groupe Multidéfis

il s'agit de defis sport,alimentation,detente,belle au naturel,informatique,bonne humeur,et j'en passe !!!!une maniere douce de se remettre des fetes et de réhabituer son corps au combat !!!!

le tout dans une ambiance bon enfant et delirante !!!!!

attention les places seront limitées !!!

les multis defis commenceront le 16 janvier 2010 et dureront 2 semaines !!!!vous serez par binômes pour plus de motivations mais seules les personnes dispo et serieuses qui peuvent consacrer un peu de tps chaque jour seront acceptées!!!!!

si vous souhaitez y participer ,il vous suffit de laisser un com sur le blog de BLEUAGA

[no image] 

(elle est dans ma liste d'amis)

elle vous confirmera votre inscription .



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posté par KOULIBIAC le 09-02-2010 à 21:01

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chrysalide le 09-02-2010 à 20:04

allez venez y aura pas de la place pour tout le mondeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

en quoi consistent ces défis ????   Je serais prête .

 

posté par chrysalide le 09-02-2010 à 20:04

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allez venez y aura pas de la place pour tout le mondeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

posté par chrysalide le 06-02-2010 à 15:49

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littelwife le 05-02-2010 à 21:25

coucou !!!

il s'agit de defis à realiser tout au long de la semaine qui precede st valentin

ce sont des defi sport alimentation bien etre relaxation informatique ........

chauque defi realisé donne un tour au compteur commun

le but est de se motiver pour etre en forme en accord avec son regime

apprendre des astuces ..........

ça commence demain !!!depechez vous !!!il suffit de vous inscrire en laissant un com à bleuaga

et de faire votre demande d'inscription au groupe

bizzz

 

merci beaucoup pour ta réponse j ai mis un com sur le blog de Bleuaga

bon week end

bisous CHRYS

posté par littelwife le 05-02-2010 à 21:25

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chrysalide le 05-02-2010 à 18:56

bonsoir Bleuaga

ca consiste en quoi ???

merci CHRYS

coucou !!!

il s'agit de defis à realiser tout au long de la semaine qui precede st valentin

ce sont des defi sport alimentation bien etre relaxation informatique ........

chauque defi realisé donne un tour au compteur commun

le but est de se motiver pour etre en forme en accord avec son regime

apprendre des astuces ..........

ça commence demain !!!depechez vous !!!il suffit de vous inscrire en laissant un com à bleuaga

et de faire votre demande d'inscription au groupe

bizzz

 

posté par titou75 le 05-02-2010 à 20:16

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Bonjour =) Elle est super cette vidéo, c'est un montage pour les sous-titres? Parce qu'il y a vlà les fautes d'orthographes :-p  pas bien compris le système des multi-défis...

posté par chrysalide le 05-02-2010 à 18:56

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bonsoir Bleuaga

ca consiste en quoi ???

merci CHRYS

posté par finefine le 17-01-2010 à 09:57

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ouah ca calme! fine

posté par chibijulie le 17-01-2010 à 09:33

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Youpi!

On commence demain!

posté par zayneb le 15-01-2010 à 21:03

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ehhhhhhhh dites les filles je ne recevrai ma corde à sauter que début février

sinon par quoi je peux remplacer ??je peux sauter sans rien???????

posté par sveltine le 15-01-2010 à 15:54

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linavierus le 15-01-2010 à 15:24

N'oublie quand même la petite pièce nécessaire à la fermeture du casier !!! Mais après, on range sagement la piècette dans sa poche, hein ???

Question préparatifs, les courses sont faites, la maison est à peu près rangée (il me reste encore un peu de vaisselle pour être franche), donc c'est plutôt bien parti !!!

Bises à toutes !

Héhé Lina

j'avais tout prevu

je prends un jeton de caddy qui reste dans mon sac de piscine comme ça pas de probleme

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