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les frruits font-ils grossir?
Il ya quelques années, j'ai fait un régime et j'ai perdu 10 kg! ce qui est bien! Aujourd'hui, j'ai du mal a garder ce poids! je fais le yoyo entre 55 et 58 kg!!!! Je me surveille tous le temps mais j'ai de plus en plus envie de craquer!! A force de se priver, ça obsède! et je craque!!!! je mange beaucoup de fruits dans la journée pour limiter mes fringales! Es ce bon de compenser sur les fruits????
Bonjour, je ne sais pas si les fruits font maigrir; mais j'ai entendu dire une cure d'ananas fait maigrir, je n'ai pas essayée. Je vous souhaite beaucoup de courage et de faire attention puisque certain fruit on beaucoup de sucre.
ce n'est pas la partie charnue de l'ananas en lui meme qui est utilisé dans le régime ananas
mais l'espèce de trognon central très dur !!! il est réduit en poudre. il existe des gellules arkopharma.
perso ce n'est pas le genre de trucs que je prends. à une époque j'ai pris des arkogellules conseillées par ma pharmacienne. c'était une combinaison de 3 sortes... dont une riche en caféine. j'ai fait des palpitations et une autre riche en une autre molécule qui m'a ravagé les intestins... POUR SUR J'AI MAIGRI !!!! mais j'ai été encore plus malade après !!!
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Bonjour, je ne sais pas si les fruits font maigrir; mais j'ai entendu dire une cure d'ananas fait maigrir, je n'ai pas essayée. Je vous souhaite beaucoup de courage et de faire attention puisque certain fruit on beaucoup de sucre.
Bonsoir,
il faut savoir qu'un fruit mur est plus calorique que le même fruit pas trop mûr