Salut Cece56,

moi je n'arrive pas à retrouver mon poids de forme après ma 1ère grossesse j'ai pourtant très rapidement perdus mes kilos mais cette fois ci ils ne me lachent plus et quand ils partent  qqe temps il suffit de reprendre une alimentations normale pour les retrouver. avant ma grossesse j'étais assez sexy mais maintenant je n'ai pas vraiment le gout de m'habiller quand je vois que je fais 2 tailles de plus, je trouve que les vêtements ne me vont pas (là ça va mieux cr je commence à perdre).

bizarre on se ressemble beaucoup 2 enfants du meme age meme poids de depart avant la grossesse et pendant si tu ve discuter je suis la je veut perdre le meme poid en meme tps si possible gros bisou

Coucou,
alors moi il y a quelques années j'avais vu un médecin nutritioniste qui m'avait donné un régime car j'avais du cholestérol dû à mon poids, eh bien je perdais 5kg/mois, je l'ai fait 4 mois ensuite  je suis arrivée à un poids qui me convenait et j'en avais aussi un peu marre de peser mes aliments . Ensuite j'ai stabilisé sans faire spécialement attention.
C'est un régime ou aucun groupe alimentaire n'était exclu, mais bien évidement pas de boissons sucrées, patisseries & Cie sous peine de freiner la perte
Apres il faut continuer à manger de tout, et limiter les cochoneries, donc manger sainement à vie (ce qui en plus est bon pour la santé  )

Suite à mes grossesses j'ai repris, je suis au meme poids que avant mon régime (grossess précédente +30kg j'ai carrément abusé).
Actuellement enceinte, sur les conseils de ma gygy et de mon généraliste je fais WW, car j'avais déjà commencé à prendre à 15 jours de grossesse (+3kg, merci les hormones....). 
Et ça marche bien puisque -4kg en 5 semaines :)
Et je mange bien, hier j'ai meme mangé du gateau au chocolat et de la tarte aux fraises samedi.
Résultat je suis à 4 mois 1/2 et j'ai perdu du poids (-1.4 kg par rapport au début de grossesse) alors que mon ventre est énorme
Bisous

Salut Lapitacecilia,

Bienvenue, tout d'abord, je pense que tu dois choisir un régime approprié et surtout voir un médécin (même un généraliste c'est bon), pour faire des prises de sang et voir si tu n'as pas de contre-indications (diabète, choléstérole, ou autres...), surtout si tu ne connais pas les raisons de ta prise de poids. Ensuite à l'aide du médecin commence un régime et viens discuter tous les jours (si possible) sur le site, afin d'une part de t'encourager et d'autres parts de prendre et même donner des conseils aux autres. Chacun de nous peux apporter à l'autre. généralement on est toujours objectif sur les problèmes des autres, on a un regard extérieur. voir un médecin c'est mieux surtout quand on a + de 10k à perdre. Le médecin pourra aussi t'indiquer le nombre de kilos à perdre.

En ce qui me concerne je vois un médecin généraliste (spécialiste en nutrition) que m'a recommandé mon gynéco, elle m'a demandé ce que je me sentais capable de faire, elle ne m'a rien imposer. Là je vais la voir Lundi cela fait 15jours que je suis le régime, c'est un peu dure surtout le soir donc je dois en parler avec elle, mais sinon je reste positive, j'ai perdu 3kg. courage et à bientôt.