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J'ai perdu 52kgs ça motive non?
Bonjour a toutes et tous,
Je me permets de creer cette discution car je lis trop souvent que je gens reclament de l'aide pour maigrir!!!!
Comme le dis mon titre j'ai perdu entre janvier 2007 et juillet 2008!
si si vous lisez bien,...............................ça fait rever peut etre,surement,mais c'est une realité une realite qui peut devenir la votre!!!!
J'ai simplement changé mes habitudes alimentaires,je me suis créee une hygiene de vie plus saine,en faisant du
Si j'ai reussi forcement vous le pouvez,naturellement il y a des petits choses a savoir,c'est pourquoi je vous propose mon aide sur ce site,que je trouve super!!!!
Que celles et ceux qui doutent,comment a crorre en eux a la lecture de mon message,car tout est possible avec de la volonté,de la confiance et de la ténacite!
Pourquoi ais je gagner???
là est la difference et croyez moi elle est enorme!
Manger sain,equilibre,fait de legumes,crudites,viande,poisson,fromage,yaourts,fruits rien d'exceptionnel me direz vous et non!rien d'exceptionnel,donc je vous attends pour vous guider dans l'allegement de votre poids et un nouvel espoir!
Merci de m'avoir lu,a bientot!
Bonjour dusoleil,
Cela fait quelques semaines que j'ai découvert ce site et je me suis incrite également dans le groupe que tu as créé "gérer ses émotions".
En fait c'est le premier message que j'écris...
Je ne suis pas encore familiarisée avec le site.
Ton blog donne de l'espoir et ça fait du bien.
Je dois t'avouer que la perspective des fêtes ne me donne pas beaucoup d'entrain pour démarrer maintenant un régime... ou je préfèrerai parler de rééquilibrage alimentaire...
Pourrais-tu STP me donner quelques conseils ... sur le site, sur la perte de poids,..
Je t'en remercie.
Magali 
Bravo, tout simplement bravo! Tu est le preuve vivante qu'avec de la volonté et une alimentation saine...on peut se débarasser de ses kilos en trop. Chapeau et un grand merci pour la motivation ;o)
Bises.
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Bonjour à toi, bon week-end, ce régime incroyable a été fait avec ou sans anneau ?? ou autre ??? car je suis admirative, mais je dois savoir avant de me mettre à rêver..... Merci à toi de donner du courage aux autres qui en manque. Bises de lorraine.
Bonsoir ,
je viens de lire ton message,meric de t'etre arreter sur mon post...............
En reponse a ta question,je n'ai absolument pas eu d'anneau,ni de sleeve ou autre by-pass et j'en passe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'ai perdu mes 52kgs a coups de volonte de determination et en pratiquant le REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE,bref apprendre ou plutot reapprendre a manger!!!!
voila pour tes infos,................
n'hesite pas si tu as besoin .......................je suis là!
bonne soiree,
NATH!