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groupe des 30 kilos....
Je vois sur le forum 5,10,20 kilos......à perdre ,que des petites joueuses....
mais ou sont les femmes.....avec 30 kilos à perdre......
mobilisons nous.....
je suis d'humeur taquine ce midi ,bah oui....j'ai faim ....
IL RESTE 15 MINUTES AVT MIDI
L'HEURE DE LA DELIVRANCE 
kikoo!
et bien moi, j'ai aussi au moins 30 kg à perdre. dure dure! surtout que je suis hyper gourmade!
Bonjour les filles !! je m'appelle anne et je viens juste de m'inscrire. J'ai déjà perdu 14 kilos ( 7 l'année dernière et 7 depuis le mois de janvier ) et je suis encore loin du compte !! Il m'en reste encore une bonne quinzaine à perdre donc je peux venir sur le forum des -30 kilos ?
En se moment ma motivation commence à chuter j'ai envie de ce qui est déconseillé et ce soir j'ai mangé des pates ! au secours les filles si ça continue ma balance va me courir après !!
Félicitations aux filles qui ont déjà perdu 30 kilos et bon courage à toutes .
A bientôt j'espère !
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Bonjour,
Moi aussi, je voudrais faire partie de votre groupe. J'ai commencé le régime il y a quelques semaines mais je craque tous les weeks-ends quand je ne peux plus résister aux bonnes choses interdites que mangent les autres invités. Je n'arrive pas à suivre les menus complets donnés au jour le jour, c'est trop compliqué à préparer. Alors, j'adapte. J'évite le gras et le sucré et surtout le grignotage pour manger équilibré. J'adore lire tous vos messages, ils me redonnent le moral pour continuer. Un soutien mutuel est indispensable. Bon courage et merci à vous toutes. Que la force de résister soit avec nous !