Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par minimiss09 le 02-09-2009 à 05:44

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Je commence lundi!!!!10 kg à perdre et je cherche une amie

Bonjour!!

Je m'appelle Claudine, j'ai 57 ans, je cherche une amie ou des amies pour un accompagnerment, un  encouragement mutuellement  et nous emmener ensemble vers le succès de notre régime. Voilà je commence lundi!! et je vous attends avec impatience pour faire connaissance avant le top départ.

A bientôt



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posté par souris57 le 18-09-2009 à 13:30

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bonjour je commence mon regime lundi mais je n ai pas eu la liste de mes repas comment faite vous pour les courses

posté par vivi34_minceur le 18-09-2009 à 12:48

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bj moi je fe wateichteret j ai perdue 2 kg en 3 semaines suis  contente et j ai jamais  faim et jr mange des  gourmandises  bon courage a  toi

posté par gigipuce le 18-09-2009 à 11:56

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bonjour moi c'est virginie

je suis du86, je commence dunkan lundi

161 cm pour 87.5 kilos, il y a du  boulot alors je me joins a vous tous et toutes

posté par virmina le 18-09-2009 à 11:41

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colibrimap le 18-09-2009 à 09:52

bonjour à toutes,

je m'appelle marie-ange j'ai 45 ans , je vis en union libre et j'ai 3 enfants. j'ai bien 10 kgs à perdre et je sais que cela va être dur mais bon maintenant je suis vraiment décidée et du coup je souhaite me joindre à vous : à plusieurs ce sera plus facile : je suis le régime proposé par aujourd'hui.com, quelqu'un le fait ou pas ? ou vous avez adopté d'autres méthodes ?

a bientôt ..

Bonjour,

Je m'appelle Anne, j'ai commencé ce régime, et si on s'y tient, cela marche vraiement super bien (3.8 kg la première semaine!.....)

Courage, le plus dur c'est de tenir la distance et de pouvoir adapter quand on est invité; quand on reçoit, c'est beaucoup plus facile

Videz vos placards pour éviter les tentations et tout ira bien

A bientôt

Anne

posté par colibrimap le 18-09-2009 à 09:52

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bonjour à toutes,

je m'appelle marie-ange j'ai 45 ans , je vis en union libre et j'ai 3 enfants. j'ai bien 10 kgs à perdre et je sais que cela va être dur mais bon maintenant je suis vraiment décidée et du coup je souhaite me joindre à vous : à plusieurs ce sera plus facile : je suis le régime proposé par aujourd'hui.com, quelqu'un le fait ou pas ? ou vous avez adopté d'autres méthodes ?

a bientôt ..

posté par kenwafu le 16-09-2009 à 23:52

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posté par Mumelie le 09-09-2009 à 11:14

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Bonjour Sophie, je vois bien que tu es motivée . Moi, je viens juste de m'inscrire je dois perdre 22kg.Le soutien mutuel serait vraiment le bienvenu!

Tiens bon .

A bientôt

posté par lulupin le 09-09-2009 à 08:39

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bonjour minimiss09   moi je m'appelle liliane j'ai 55 ans et 16 kgs a perdre

mais ceux là ont tenaces dus a notre age je pourrais etre ton amie de parcours si j'ai le courage et la tenacité de venir chaque jour    a+++   lulupin

posté par manou974 le 09-09-2009 à 08:32

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bonjour les files!!!!

alors ou est ce que ça en est votre régime???

moi je fais toujours du sport, je fais attention a mon alimentation!!!

j'essaie de résister  a la tentation d emonter sur la  le pése personne!!!!

 

 

posté par scorpion49 le 07-09-2009 à 14:26

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Bonjour tout le monde

Je suis une maman mariée deux enfants 12 et 7 je vais avoir  40 ans et 18 kg a perdre.

J'ai commencer il y a 2 semaines mais j'ai perdue seulement 2 kilos.

Donc je repart de plus belle en pesant mes aliments ( g acheter une balance  (lol).

Bon courage a nous toutes et tous .

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