Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par xinehaussmann le 13-08-2007 à 22:01

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Et les quinquas en pleine ménopause ????

Je sais que ça va paraître à certaines un peu " vieux croûton ", mais ce serait bien de lancer un forum sur celles qui font un régime et subissent cette merveilleuse épopée de la ménopause. Que donner comme conseils particuliers ( par exemple concilier régime et fatigue générale !!!!!!!!!! ) et puis, les " jeunes " ( je me considère encore jeune, attention ) donnez nous des trucs, inspirez nous pour rester
au top !!!!!



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posté par titicalas le 26-08-2007 à 15:07

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je réponds à michèle 59, moi aussi on m'a enlevé la tyro et je prends du lévotyrox jusqu'à la fin de ma vie. L'endocrino me l'adit. Elle m'a dit aussi que c'était plus difficile de maigrir dans ce cas là. Je vais essayer de faire attention et un peu plus de marche quotidiennement. Bon courage. Titi.

posté par josy69 le 26-08-2007 à 01:41

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bonjour, moi aussi meme probleme de meno +kg malgre le regime sans gras sans sel sans sucre pratiquement, toujours le meme poids que faire?je ne manges que legumes et viandes blanches ainsi que poisson mais il parait que les nerfs font beaucoup de tort je suis quelqu'un d'hyper-active si vous avez le meme probleme parlons-en!

posté par sira le 25-08-2007 à 20:14

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bonsoir les filles moi c'est la ménopause depuis des années , bouffées , mauvaise humeur, kilos tout m'est tombé sur la tête en plus d'1 tyroÏde qui danse la salsa !(je suis sous traitement) la vie n'est donc pas tjs rose. Mais on tient le coup avec le régime je pense que cela ira mieux . On se tient les coudes et ça marchera!!!

posté par marine17 le 25-08-2007 à 19:33

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je vois que je ne suis pas seule à avoir le ventre qui gonfle et des hanches - les toubis trouvent ca normale - pas moi - je voudrais que vous m aidiez a perdre mes 5 kilos superflus et mal placés- mais sur les bouquins on s y perd - du fromage le matin - pas de fruits le matin - des féculents oui non - on ne sait pas qui croire et comment manger - moi j essaie au max les légumes et les fruits et le midi de la viande mais les kilos sont toujours là

posté par moua le 25-08-2007 à 19:23

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coucou les filles, oui ça fait du bien de papoter sur ce forum, on se sent moins seule avec les soucis de la ménopause, moi je suis en péri, m'a dit le toubib, j'ai un petit truc pour faire disparaitre mon petit bidon, et mes hanches un peu FORCIES, je m'habille souvent au rayon futur maman, ainsi je peux prendre une taille de moins, ( et ça fait un bien fou!!), j'ai eu trois bébés et je trouve ça plutôt marrant d'être dans ce rayon, je me sens moins vieille, enfin, c'est ma façon à moi d'essayer de passer le cap, surtout que je suis seule, depuis 8 ans et pas d'hommes pour me faire comprendre que je peux être encore désirable, alors dur dur , bon bizzzzzz les filles !!!

posté par nicou_51 le 25-08-2007 à 17:04

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je réponds à Lilyne et a Luluboul vous voyez les filles que ce n'est pas facile d'être ménopausée et en même d'avoir des problèmes de thyroide, en 3 ans j'ai pris 15 kgs et après divers régimes même avec une diététicienne je n' arrives pas àperfre 100g mais bonne chance à ceux qui commencent lundi 27 ............

posté par xinehaussmann le 25-08-2007 à 16:56

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Montana, tu es en périménopause, c'est à dire que tu as commencé ta ménopause, mais la péri, cela dure.............. au moins deux ou trois ans ( plus selon les femmes ). C'est un période assez embêtante à traverser, mais bien suivie, tu verras... on doit survivre. Enfin, c'est ce qu'on m'a dit, parce que je suis moi aussi en préménopause, six mois sans règles , et je vois ma gynéco en septembre, qui doit me faire faire une prise de sang pour officialiser ma périménopause et commencer mon HS !!! Donc, le régime s'impose, surtout que je n'ai pas attendu cette ménopause pour prendre 20 ks et plus !!! Courage et viens nous voir ici, tu ne trouvera que des perles ( n'est pas, les fifilles ???? ) et surtout du soutien et du peps Bzzzzzz

posté par luluboul le 25-08-2007 à 15:55

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Moi aussi ménaupose à 47 ans (j'en ai 51) + thyroïde, et oui lilyne le cumul ça fait beaucoup, j'ai 10 kgs à perdre, je commence lundi 27, je t'encourage à tenir le coup, c'est vrai que du régime quand nous sommes un "peu" gourmande c'est pas évident, mais nous allons nous soutenir et partons positives. D'autres y arrivent alors nous y parviendrons également, j'y crois allez courage a nous toutes les quinquas et les autres .........

posté par lesmotsbleus le 25-08-2007 à 15:33

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@ michele 59 :

Pour moi ça s'est passé à 46 ans, donc j'étais loin de penser que c'était la ménopause. J'avais des bouffées de chaleur très fréquentes et toujours mes règles. Je portais un stérilet. Le médecin m'a fait faire un examen de sang et bingo !! c'était la ménopause.... j'en ai pris un sacré coup au moral....je suis sous THS et finalement, toujours fringante , pas ramollie et pas du tout l'air d'une mémère, mais alors là, pas du tout !! Quand j'aurai perdu mes kilos je pourrai à nouveau conquérir le monde, que dis-je l'univers !!!!!!!! ;)

posté par lilyne le 25-08-2007 à 15:21

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chez moi, depuis 8 ans, c'est le cumul: ménopause-thyroïde fantaisiste.Résultat, 15 kg de plus, durs à décrocher!

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