Absolument ! une nouvelle vie commence ! plus de grossesse ( si on a mal vécu la maternité ) plus de pb mensuels ( mal ici ou là ) on peut ....( peut' être ! ) davantage penser à soi ....HOU C' EST BON D' ETRE EGOISTE ....un peu ....petit peu ...NON ?

Domiedome, j'avais nommé ce forum les quinquas, mais il y a énormément de quadras !!!! La ménopause n'attend pas le nombre des années, lol ...... Bebeloup, tout à fait, beaucoup sont sous THS, mais pas forcément par choix .........Quand on a la possibilité de choisir, et d'éviter les hormones de substitution, en effet, allons-y !!!!!

pkoi que les quinquas ???? et les quadras alors ??? lol je plaisante... j'ai 44 ans et en pleine ménopause depuis a peu pres un an... comme vous toutes.. bouffées de chaleur... angoisses... insomnies... et caractère impossible d'apres mon homme...
je pense qu'avant de penser "régime" faut déja régler tous ses problèmes (familiaux, argent, boulot....) afin de se sentir mieux dans sa peau.. ensuite s'accepter comme on est avec son age, ses kilos et ses ragnagnas en moins.. c pas parce qu'on est ménopausée qu'on est plus femme.. déja tous ces problèmes résolus je pense que le poids s'en ressentira....

bonjour a toute ,je croit que nous sommes assez bien a entré dans la menopause ,c est un tournant de notre vie que l on ne saurais eviter ,donc il faut faire avec ,moi aussi je gonfle et degonfle ,je peux prendre 3 a4 kg en 1 wk quand je travaille car je suis debout et pas de diuretique ,vous penser si toute les h je vais <pipi >je serais vite ejectée donc il me faut 3 jours pour perdre tous ce que j ai pris alord pour la perte de poid ?c est vrai que la marche aide beaucoup pour la retention d eau car quand je suis en congé je fait beaucoup mais vraiment beaucoup de marce ,mais ici seul pas envie ,alord je voudrais vous donner un conseil celle qui habite dans le meme cion devrais formaer une <equipe >et 2ou3 fois par semaine faire de la bonn marche de la natation cela ne coute pas cher et a + c est motivant ,quand a toi touteseul dit toi que nous le somme toute et que maintenant nous formons une petite famille a qui tu peut t adresser quand tu veut et pour quoi que se soit aller cherie du courage bise a toute encore une chose vous aller sans doute penser pourquoi ne le fait elle pas et bien parceque je suis en belgique et que je n ai pas de contact belge salut

Je crois qu'évidemment, avec de l'ostéoporose, le THS est un peu plus recommandé, non ????? Au départ, c'était d'ailleurs un des buts recherchés ...............