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démarrage lundi 12/12/11
bonjour a tous je recherche personne qui commence lundi 12/12/11 pour que l'on puisse se motiver.c'est mieux a plusieurs!!!
salut Megan !!! bonne année à toi aussi ! et contente de te revoir sur cette discussion !!!
concernant ton pb, je ne sais pas du tout comment t'aider, navrée.
Par contre, vas dans guide ! tu trouveras tout lorsque tu as un pb... enfin je pense.
C'est le site aujourd'hui pour les nouilles ! si si ça s'appelle comme ça... mais là, tu n'es pas nouille je te rassure !!! mdr
tu as aussi une autre solution, tu demande de l'aide à des animatrices ou directement dans la rubrique pb ! j'espère que tu trouveras vite la solution à ton pb... dis nous si tu as trouvé...
bon courage pour cette semaine ! donnes nous de tes nouvelles !
Zayi : félicitations !!!! c'est super génial, et en plus, tu as une motivation de dingue !!! continue ! on y arrivera toutes !!!
bonne soirée, moi, je vais bosser cette nuit... donc je vous dis à demain am...
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Merci Chagondine pour tes encouragements. En effet, tout se passe dans la tête mais je crois que notre tête est peut-être notre pire ennemie (ou amie si on arrive à la dompter). J'ai perdu cette force en arrêtant le sport : j'en faisais 7h par semaine. J'essaie de recommencer pour retrouver mon rythme de vie et perdre les 10kg pris bêtement. Aujourd'hui c'est un peu dur de pas craquer, je suis sous tension et je ne rêve que d'une chose c'est de voir le repas du soir arrivé, ce qui signifiera que le cauchemar de la tentation est fini.
Encore une fois, voir tous les kilos que vous avez réussi à perdre en si peu de temps me rend admirative et encore plus motivée à y arriver. Courage les filles !