Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par matettim le 27-12-2011 à 15:33

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Je commence mon régime Lundi 2 Janvier.... et j'ai




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posté par adi77 le 08-01-2012 à 16:10

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Bonjour les filles

Je me suis pesée ce matin, car je travaillais hier et pas de temps, -1,6kg. Je suis plutot contente, mais j'ai du mal à suivre ce régime, je travaille en horaire décalées et je ne suis pas une folle des fourneaux...

Avez vous des astuces pour celles qui doivent manger sur le pouce?

Je ne sais pas pour vous, mais je pense que vu que je n'ai pas commncé le sport, c'est pour cela que je maigris peu. J'attends les soldes pour aller m.acheter un maillot.

Et vous où en etes vous par rapport au sport?

posté par izobel le 08-01-2012 à 10:41

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bonjour les filles , moi je suis un regime de 1500 calories, je dois perdre 12kg, et pour le moment j'ai perdu 1,5kg depuis lundi, alors je sais pas si c'est bon signe ou as, je fais pas de sport plus que ça par manque de temps, j'ai deux enfants de moins de trois ans alors c'est peut etre mon sport quotidien!!

bon courage à toutes et tenez bon, on va les éliminer ces kilos en trop !!!!

posté par izobel le 08-01-2012 à 10:30

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bonjour les filles , moi je suis un regime de 1500 calories, je dois perdre 12kg, et pour le moment j'ai perdu 1,5kg depuis lundi, alors je sais pas si c'est bon signe ou as, je fais pas de sport plus que ça par manque de temps, j'ai deux enfants de moins de trois ans alors c'est peut etre mon sport quotidien!!

bon courage à toutes et tenez bon, on va les éliminer ces kilos en trop !!!!

posté par MYRE54 le 07-01-2012 à 18:27

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bonsoir les filles,

je vois que ce n'est pas ce que nous avons escompté, moi je n'ai rien perdu.

mais il ne faut pas démoraliser, on va y arriver, c'était la première semaine après les fêtes, il nous faut juste un peu de temps pour amorcer la pompe. moi je vais faire une semaine chrononutrition la semaine prochaine, on verra samedi ce que cela donne. je vais prendre mes mensurations car il ne faut pas négliger ce point, on perd des centimes et après le poids.

courage les filles on est déjà sur la bonne voie, on veut perdre du poids

bonne soirée

posté par isadef1 le 07-01-2012 à 11:06

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pas de perte pour moi mais bon c'est le mauvais moment, mes régles devraient être là depuis hier mais ??? Donc comme tous les mois je pense que je perdrais après cette période

posté par matettim le 07-01-2012 à 11:02

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KARO62 le 07-01-2012 à 10:26

Cette semaine moins 600gr c'est un début

Et vous?

Bises

Karo

C'est un bon début

Bravo... tu es sur le bon chemin

posté par matettim le 07-01-2012 à 11:01

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La pesée ce matin : -100 gr par rapport à mon poids de départ !

je suis dégoutée car je me dis que le chemin va être long pour perdre mes 24kg si je perds 100g par semaine !

Et vous ça dis quoi ?

posté par KARO62 le 07-01-2012 à 10:26

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Cette semaine moins 600gr c'est un début

Et vous?

Bises

Karo

posté par MYRE54 le 06-01-2012 à 15:35

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Bonjour

je n'ai pas de fringales (juste faim au moment des repas)

j'espère que le vent qui a soufflé cette nuit n'a pas fait de dégâts chez vous.

demain matin pesée, mais je ne pense pas avoir perdu.

Bonne fin de journée

posté par matettim le 05-01-2012 à 18:44

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Alors vous en êtes où ? vous tenez ? des fringales ? du grignotage ?

Moi voilà 4 jours et je m'y tiens... la balance de samedi nous dira !

Allez courage à toutes on va y arriver

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