Bonsoir les filles ;-) Bienvenue les nouvelles :-)
Merci à Cyle pour cette recette si facyle ;-) Juste un petit coucou en passant et un petit mot pour vous raconter une petite histoire bien combattante de célib' face à ses terribles pulsions et personne dans le coin pour le retenir... aïe ! "Le paradoxe de la banane", que je viens d'écrire sur mon blog. Je ne vous saucissonne pas tout ici même si cela ferait plaisir à Miss Saucisse ;-) Voici le début :

"Quelle heure ? Dix-neuf heures. Bon, si je travaille jusqu'à dix heures, j'aurai faim, et je vais encore me retrouver à prendre une barre de chocolat aux noisettes au distributeur. Faut que j'achète quelques bananes. Oui mais bon, les bananes, c'est calorique. Mais les pommes, les pêches et les oranges, ça coule. Ou alors des tomates ? "

Bises, single par single ;-)
Jules

bonjour a tous et toutes
je suis célibataire, et j'ai un géant de 18 ans est ce que je peux rentrer ?
je me suis inscrite aujourd'hui et super motivée

Aïe ! Gare aux intestins sensibles : trop de fibres, ça irrite grave !
(Pas glamour, je sais, mais c'est la vie...)

COURRIER DU CLUB ;-)))
à ajouter aux trucs proposés par Fleur : deux oeufs durs avant le dîner et, si c'est possible, arriver en fin d'apéro si l'on suspecte cacahuètes & compagnie ; bien d'accord avec Freya : plus c'est clair dans la tête plus c'est ligne (claire ;-) dans le corps ; bhein alors, la "vieille toute seule", c'est quoi, ça ;-) pain, fromage ? mais c'est délicieux, cela ;-) ajoutes-y plein de tomates croque au sel, remplace le pain par de la polenta, et tu as un repas royal de berger ; revends ta télévision (la deuxième que t'as mise dans ta chambre, hum... ;-) et achète un mouton ou une chèvre, et va le faire pa^tre dans la campagne ;-))) non mais "vivre vieux est le seul moyen que j'ai trouvé pour ne pas mourir jeune" (Penac), alors autant rester jeune plus longtemps ;-) Emilie, quel groupe ? sur quoi ? on peut se grouper ici, non ? Cyle, Dunkan, c'est quoi, dans les grandes lignes ? il a de tout petits trucs pratiques pour les célib' ? excellent le pain au congel pour "maîtriser" les glucides ; amicalement,
Jules,
chroniqueur de la révolution
(alimentaire ;-)

(duplicata blog mais j'avais envie de vous le dire aussi)

bonjour les filles :-)

merci à vous, merci :-)

3,3 kilos de perdus en 20 jours !!!!!!!

C'est grâce à vous que j'ai trouvé la Méthode Jules Anti-Joules ;-)
C'est grâce à vous que je persévère à l'appliquer.
C'est grâce à vous que je me sens ainsi en meilleure(s) forme(s) ;-)

Hasard amusant, sans avoir trafiqué les chiffres :
330 points de gagnés pour 3300 g de perdus ;-)
soit + 1 point = - 10 g

(valeur pour moi ! selon votre système de notation, ce sera peut-être différent, et cette valeur personnelle est d'ailleurs susceptible de varier,
ce n'est qu'un repère "à la louche")

Mais l'expérience continue....

Amicalement,

Jules,
homme bien léger ;-)