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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
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oui c'est un peu désagréable
repose toi bien ma grande
gros bisous
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je comprends très bien ma puce
c'est des sales mois
pour avoir un équilibre alimentaire gros bisous
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NON ET AUJOURD HUI C EST PAREIL
impossible de rentrer dans certains blogs
bises
leur forum déconne et ils ne disent rien chuttttttttttttttttttttttt attentiio aux virus voilààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààààà
je viens de gueulerils sont tous conns m d rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrreve réagit non mzissssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
300 euros de depenser alors que c est eux ils s esxusent plus rien a en foutre
j ai pousse guelante m d rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
je vais dehors car ils m ont enervee ces consssssssssssssssssssssssss
depuis le 15 11je ramede elru faute, ilsvoient le probleme ca chie m d rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
eve pas bete et ne se laiissera jamais faire m d rrrrrrrrrrrrrrr
oser me couper la ligne non maisssssssssssss ohhhhhhhhhh kai hurleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii l0 cela suffit leur connerieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
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évelyne
tu as toujours des problémes ?????????????????