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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
dimanche 9 Décembre 2012. bonne journée aux olivettes
blog
https://mag.aujourdhui.com/profile/friends.asp?rno=75768
mon groupe
le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33061
mon autre groupe
pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
https://mag.aujourdhui.com/groupes/groupe.asp?groupe_id=33062
le forum des ollivettes !ou régne la bonne humeur
fazia
bonjour
trop belles les bottines
pleins de gros bisous
bon dimanche
dimanche 9 Décembre 2012. bonne journée aux olivettes
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michalette
bon dimanche
amuse toi
dans
valse
mais ne regarde pas les hommes
bisous
bonjour,ma Ollive, et les amis
ce matin il fait froid !! la flemme de sortir de mon lit
prit mon petit dejeunée,café au lait +3 tranche de pain complet+beurre+miel+yaourt sauja
pour le midi je sais pas : je vais a ST DENIS ,pour lui acheté ses bottes.
après je vais chez une copine pour passé la journée , et Anissa pourra jouer avec sa fille.
je vous dit à plus tard.
bonne journée
bisous
je vous presente les bottes que Anissa veux
bonjour,ma Ollive, et les amis
ce matin il fait froid !! la flemme de sortir de mon lit
prit mon petit dejeunée,café au lait +3 tranche de pain complet+beurre+miel+yaourt sauja
pour le midi je sais pas : je vais a ST DENIS ,pour lui acheté ses bottes.
après je vais chez une copine pour passé la journée , et Anissa pourra jouer avec sa fille.
je vous dit à plus tard.
bonne journée
bisous
COUCOU OLLIVE ET TOUT LE FORUM .
Je viens vous souhaiter un agréable dimanche avec le soleil , nous on l'a aujourd'hui ..... je vous en envoie un peu ......
Je vais me préparer pour aller au repas de la Mairie , mais je vous promet je serais raisonnable ..... car je ne voudrais pas perdre le bénéfice de mes kg perdus ..........
Bon dimanche et gros bisous ma petite Ollive et toutes les copines .et je repasserais ce soir ... vous souhaiter une bonne nuit et vous raconter ma journée .
Bises a toutes .
**** MIMI ****
dimanche 9 Décembre 2012. bonne journée aux olivettes
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FAZIA
bonjour
pleins de gros bisous
merci
charly bonjour
c'est pas charly qui ronfle c'est toi
coquine 
bonsoir,les amis
je vient vite vous souhaité une tres bonne nuit plein de réve 
gros bisous
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Bon dimanche ...Ollive et ses ollivettes....
Edith