Bonjour à toutes

Dame balance a été très gentille le kilo pris la semaine passée est reparti comme il était venu

ce midi c'est escalope de dinde crème fraiche 5% et champignons pour le reste on verra.

Insomnies mais çà passera avec le temps; il y a des moments dans la vie qui sont plus durs et d'autres plus légers; vous êtes toutes formidables mes amies

hello mes amies

diddi : alors durdur de dormir ? fais comme moi compte les ninja.hihi

ma mmi : ton programme du we est bien joli, profite en bien ma jolie

pour ma part, moral dans les chaussettes, temps gris et froid en touraine, durdur de me lever.

je retente une nutrition et surtout une hydratation complète aujourd'hui. pas eu envie de boire pendant la gastro donc sous hydratée pas bien

ce matin : un mug de café avec un peu de sucre, madeleines, un verre de jus d'orange avec deux comprimés de spiruline pour tenir, un yaourt bifidus un verre d'eau

promenade 15 mn avec charly

ce midi : poelée de pommme de terre et légumes avec une tranche de jambon blanc, un yaourt et une pomme. deux verres d'eau

promenade de 30 mn avec charly

ce 16h un thé au caramel et un verre d'eau,

soir : promenade 15 mn avec charly

ce soir : soupe, deux tranches de pain mie complet et une portion de fromage et une poire, deux verres d'eau

je vous souhaite une belle journée gros bisous

samedi 8  Décembre  2012. bonne journée aux olivettes

blog
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le plaisir de manger sans grossir .titite ollive
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pour motiver et aider les ptes nouvelles .titite ollive
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le blog des ollivettes !ou régne la bonne humeur 

BONJOUR 

michalette 

toutes mes félicitations 

je suis vraiment très contente pour toi

c'est bien ma grande 

pleins de gros bisous

3h47 je vais essayer de me rendormir,sinon je reviendrais.bne jnee.

COUCOU  MA PETITE OLLIVE ET LES OLIVETTES .

Ce matin Mimi est trés contente car la balance a été mignonne avec moi , eh oui je n'en reviens pas , j'y suis monter par deux fois toujours pareille .

DONC UNE PERTE  DE  900 GR .

Ce matin encore de la pluie , et la je vais aller a la toilette car mon amie vient me chercher pour 10 h car hier pas eue le temps d'aller voir pour mes boucles d'oreilles , donc ce sera pour ce matin ; et cet aprés midi ce sera marché de Noel de notre petite ville et demain repas du Maire .... et la semaine prochaine je serais souvent en vadrouille .... eh oui toujours a faire ....

Et vous les filles je pense que c'est pareil , pas le temps de passer tout lire sur le forum , je le ferais ce soir , je m'en excuse je pense beaucoup a vous , et a Maman ollive qui s'occupe bien de nous , pour nous aider , elle est vraiment trés dévouée , Merci Ollive pour tout ce que tu fais pour nous , tu est un amour ....

Bonne journée et gros bisous a toutes et a ce soir .....

MIMI