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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
| posté par OLLIVE le 12-11-2012 à 10:46 | |||
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kikou ollive il n y a pas la barre envoyer message privee
fripouille à essayer voulez regarder les filles merci
Ollive
J'ai passé quelques heures aux urgences,mon zomme panique dès que je tombe dans les pommes.Il est traumatisé après ce qui m'est arrivé il y a trois ans .
Une petite blague
Zéphyrin est au zoo avec sa grand mère ,en pasant devant la cage du gorille il lui dit :
Regarde mamie ,il te ressemble ce gorille!
-Et bien,je ne te ramènerais plus au zoo,petit effronté!
-T'inquiète ....mamie ,il ne comprend pas !
bonjour,
fazia
tu crois que nous sommes lundi
charly m'a dit tout à l'heure que c'était samedi 
et oui
enfin je crois
je te fais des bisous et à ta pte famille aussi
à plus tard ma grande
fripouille
bonjour,
je ne comprends plus rien
cette personne est dans mes amies et quand je veux lui envoyer un message
j'arrive chez moi
tu sais de quoi cela pourrais provenir ?
impossible pour moi
j'ai fais plusieurs fois des essais et c'est une pte nouvelle
je ne sais pas quoi faire
merci ma grande
bisous
bonjour
as-tu bien fais ton gros dodo ?
tu vois que notre charly a trouvé le meilleur et en plus des bons gâteaux sans calories
c'est pas beau tout ceci
enfin
nous pouvons toujours lui piquer
c'est pas interdit
en fin de compte cela changerai un peu
je vois la tête de notre belle et charmante charly
je te fais pleins de gros bisous et rions un peu
car moi je rigole pas avec mes plantes vertes c'est pire que la jungle chez moi
bisous
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posté par willem |
kikou ollive il n y a pas la barre envoyer message privee
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posté par willem |
charly
alors il n'aime pas les belles fesses comme ceci
merde
pourtant il y a de quoi s'occuper
le temps de tourner autour il aurat envie d'aller dodo
tu m'as fais rire c'est pas possible
mon dieu
la jeunesse
j'y crois pas
bisous
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matin :
jus d'orange, un bol de café non sucré, 4 biscottes céréales dont 2 margarine et 2 confiture, un fromage blanc avec 1 cac de confiture
ce midi :
une betterave nature, une tranche de jambon blanc fumé, une portion de blettes, un pot de creme au citron, une pomme
ce 4h
: un café,
ce 19h :
deux petits gateaux petit dej aux céréales, 
ce soir :
après le kung fu faut toujours manger léger, donc soupe et deux tranches de pain de mais et une portion de gruyère et une coupelle de macédoine de fruits.
et voilà tu vas manger gratuitement
bisous
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Franca27600
bonjour,
tu sais les hommes sont tous pareils
ils fuient le danger
et nous et bien nous devons faire tout ceci seule
moi c'est de même à la maison et cela dure depuis 40 ans
alors je gueule et il gueule et nous gueulons
car il est comme moi nous avons du caractére
mais que veux-tu
qui voudrait d'une vieille paire de chaussette
et puis au moins nous nous connaissons
merci pour ton histoire
je suis dans ma forêt vierge il faudrait que je prenne des photos car c'est superbe
mais j'ai même plus le temps de faire l'amour
bon je me calme
bisous