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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
hello michalette
félicitation et voici un ptit cadeau pour toi aussi 
bisou
Coucou ma petite Charly .
Tu est mignonne tout plein , merci pour ta magnifique photos .....
Que de verdure ......
Je te fais pleins de GROS GROS BISOUS .
****MIMI ****
douce vie....
nous avons toutes des moments de faiblesse, d'épreuves, de stress et hop ptit réconfort en chocolat ou en biscuits. et oui tu n'es pas toute seule à vivre cela, mais si tu reviens sache que ce ptit groupe est pour moi comme une ptite famille, vivant seule c'est un vrai bonheur de partager mes moments hauts et bas. tu y trouves ici beaucoup d'écoutes et de réconfort d'encouragement, de consolation.
alors n'hésite pas à venir ici on fera le max pour t'aider dans ta perte de poids
bisous
hello ptite cacahuette et bienvenue dans notre ptite famille
tu verras on est hyper bien ici.
déjà tu n'as pas à comparer quoi que ce soit avec nous, tu fais ton ptit régime à ton rythme. si tu perds tu nous le dis et on te fait des
et si tu perds pas que tu prends et que tu as pas de moral on te feras des 
et pour ma ptite mère son ptit cadeau également
bisou
COUCOU OLLIVE ET LES COPINETTES .
Ce matin je suis trés contente car ma balance m'indique ????
1 KG DE PERDUE ........
YESSS ON CONTINUE ... ET ON RESTE MOTIVER ......
JE FILE FAIRE DES COURSES AVEC UNE AMIE JE REVIENS DANS LA JOURNEE .
ET UN GRAND BRAVO A TOUTES MES COPINETTES QUI ELLE AUSSI ON PERDUS DU POIDS .......
MAMAN OLLIVE VA ËTRE CONTENTE DE SES OLIVETTES HIHI
BISES A TOUTES ET BONNE MATINEE , A PLUS ...........
**** MIMI ****
hello michalette
félicitation et voici un ptit cadeau pour toi aussi bisou
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Bonsoir les copinettes
Super mimi ta balance est de retour
Moi aussi je ne sais m'en passer
J'ai mis mon menu du jour sur mon blog
et là je vais vite dodo
on va boire de l'eau avec du pulco pour moi
et des fruits hummm miam
Vive les vitamines
Ollive a raison
des poutous à vous toutes
A demainnnn
MERCI MA PETITE NICOLE
Oui ma balance a retrouver une seconde vie hihihi et moi ce matin super contente , aujourd'hui shopping toute la journée , la je file sortir mon petit chien et la Mimi au dodo a regarder la télé car je suis naze .
Bon dimanche et Milles bisous de Mimi .