Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
COLINETTE ET REJANIE
VOICI POUR VOUS LES FILLES UN PTIT CADEAU POUR VOUS ENCOURAGER A TENIR BON
BISOU
hello ma Mado
voici un ptit cadeau pour ta perte de 400 g
voici ton ptit cadeau pour la perte de tes 300 g
bisou
coucou basceya
c'est tres bien !!!!!!
continue comme sa ,tu arrivera au dut
bon week end
bizzzzzz
coucou ma belle
merci pour ton ptit mot. Oui j'ai un début d'angine. j'ai chopé froid qand j'ai attendu le samu dehors pour mon ptit collègue, sans mon imper. du coup le doc m'assisgne à résidence tout le we et anticipe en me donnant de la cortisone pour que ma voix soit opérationnelle au travail lundi.
ici c'est la flotte et l'humidité mais voici pour toi
et bravo pour ton poids ! continue ma belle c'est syuper !
bonjour
pour vous dire tres contente ce matin 
perdu 1 KILO
je souhaite bon courage au fiiles qui ont pas perdu cette semaine.
ont restent motivééééééé quoi qu'il arrivent
je vous souhaite un tres bon week end
moi j'ai la pluit à Paris
bisous
coucou ma belle
merci pour ton ptit mot. Oui j'ai un début d'angine. j'ai chopé froid qand j'ai attendu le samu dehors pour mon ptit collègue, sans mon imper. du coup le doc m'assisgne à résidence tout le we et anticipe en me donnant de la cortisone pour que ma voix soit opérationnelle au travail lundi.
ici c'est la flotte et l'humidité mais voici pour toi
Répondre à ce commentaire
signaler un abus
bonjour
pour vous dire tres contente ce matin
perdu 1 KILO
je souhaite bon courage au fiiles qui ont pas perdu cette semaine.
ont restent motivééééééé quoi qu'il arrivent
je vous souhaite un tres bon week end
moi j'ai la pluit à Paris
bisous
coucou ma colinette
comment va tu ?
c'est pas grave si tu as pas perdu cette semaine.
tu arrivera au but
gros bisous
bon week end
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
felicitation voici ton ptit cadeau pour ta jolie perte de poids