bonjour,

bienvenue  isadef1 sur le forum de la bonne humeur

alors il va falloir bien peser certains aliments

pain

fromage

viande

respecter les portions de fruits

et tu viens noter

je vais vite te faire comprendre ce qui ne va pas

maintenant tu dois te dire

JE VAIS Y ARRIVER

JE DOIS Y ARRIVER

et il faut faire des éconnomies pour pouvoir t'acheter une belle robe pour nôel

une femme qui note et pése ce quelle mange maigri

même moi je pése

alors tu vois

je tiens à te remercier de ta visite et te souhaite une bonne journée

bisous

bonjour à toute 

je vous souhaite un tres bon dimanche.

aujourd'hui c'est le grand ménage

bisous à toute

bonjour,

***** studentaure*****

bienvenue sur le forum de la bonne humeur

alors je vais t expliquer moi comment je fais

déjà je ne dis pas que je suis au régime

ensuite quand je suis invité

je me mets à table

prends un pt verre de vin et je trempe mes lévres et c'est tout

pour les gâteaux appéritif

je dis rien ,je prends un truc et je le garde le plus longtemps possible ,les invités vident le plat,moi je suis à me battre avec mon gâteau

entrée

je prends ce que me donne ,mais je mange avec ma fourchette et mon couteau à la main ,je ne sauce jamais

repas ,peux tu me donner une pte portion car j'ai pris mon pt dj très tard et je ne vais pas tout manger

fromage

je prends une toute pte portion,je laisse toujours mon pain et mon verre de vin

dessert

tu peux st p me donner une pte portion pour gôuter

car ton repas était très bon ,mais je ne pourrais pas manger une grosse part

il est inutile de le gâcher ,il doit-être tellement bon .

et je remue,bouge,pour aider,ne pas rester à table trop longtemps,je papotte et j'ai toujours un verre d'eau et ne vide jamais mon verre de vin

sinon je sais qu'il serat plein au bout d'une seconde

et je passe de bons moments et personne ne sait que je fais attention

sinon c'est

tu as vu ,elle va tomber malade,elle n'a rien mangé

alors comme je suis une femme qui est directe ,je répondrai aussi tôt et sans être trop aimable,pour la bonne raison ,c'est que j'estime que chaque personne fait ce que bon lui semble .

j'éspèere ne pas t'avoir ennuyer

tu as de la lecture

je tiens à te dire

merci de ton passage

c'est très gentil

je sais que je peux négliger certaines personnes,mais les blogs

c'est très bien ,mais hélas je ne peux pas aller voir toute cette belle famille.

j'ai terminé mon discourt

je suis pire que le président de la république Française

bisous ma belle et bon dimanche

bonjour à toute :-) ce matin je me suis fait un jus d orange maison avec un yaourt goût fraise je n ai pas très faim et puis le dimanche c est repas du midi chez la belle famille et repas du soir chez mes parents difficile de faire attention à sa ligne quand vous êtes invités ... comment faites vous dans ces cas là ? merci beaucoup pour ton message olive :-) pour l instant je suis motivée mais lundi j entamerai ma troisième semaine :-)