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La semaine 1 du programme : Un grand verre d’eau en plus !
Bonjour à toutes et bravo pour vos efforts !
Qu'avez-vous pensé de cette première semaine du programme consacrée à l'eau ? Avez-vous bien saisi pour quelles raisons il faut boire beaucoup d'eau au fil de la journée ?
Et pensez-vous que tous ces conseils, astuces et informations vont vous aider à en consommer davantage ?
Faites part de vos réactions et partagez avec les autres participantes vos meilleurs trucs et astuces pour boire plus d'eau.
salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee 
kiss kiss
salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee kiss kiss
Mon pt'it truc pour boire de l'eau c'est la réglette Chron'eau que vous trouvez gratuitement sur Internet ou dans votre pack d'eau. ça oblige vraiment à boire et celà tout au long de la journée.
moi aussi je suis comme vous pas de repas pour cette semaine!
moi aussi je suis comme vous pas de repas pour cette semaine!
moi aussi je suis comme vous pas de repas pour cette semaine!
salut clairos moi je peut te dire que le doc de de la télé il dit n importe quoi parceque l année dérnière j avais réussi à les perdre les kilos que je veut perdre maintenant.et de boire ça ma beaucoup servi parce que quans tu bois tu vas plus au toilette et donc tu élimine plus en plus dit toi bien que quand tu bois à table tu mange moins que quand tu bois pas fais l '
experience un jour juste pour voir un repas avec et un autre sans eau et tu verra la grosse diférence bisous .
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salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
kiss kiss