Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
50 kg a perdre
jaimerais avoir des conseils, du soutient, et des idées pour maigrir merci
bon courage avant tout pour bien commencer le régime. Moi j'ai à perdre 25 kg environ; Pour mieux me motiver, je me mets des objectifs intermédiaires ainsi, ça me paraît moins difficile. Et puis avec mon mari , on a décidé que j'aurai droit à un petit cadeau à chaque fois que je passe une barre significative.
Je suis à presque 9 kg perdu et je suis passée de obésité à surpoids donc je suis déjà super contente. Je serais ravie de te soutenir dès que tu en auras besoin 
Bonsoir aurosa
Félicitation !!! quand j aurai réussi a perdre 9/10 kgs quel bonheur ! c est vraiment encourageant .
moi 20 à perdre 
on va y arriver !!!!
Coucou tout le monde, oui motivée restons motivée, même si les tentations sont grandes parfois, bisous à toutes
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
J'ai commencé il y a un mois 1/2 avec un poid de 110 kg. A hier matin, j'étais presque à -9 kgs. Le chemin est encore long mais avec de la volonté et l'aide de tout le monde sur le site on peut y arriver ensemble. Je suis super motivée et pas prête à baisser les bras.
Courage.
BIZ