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19 en 5 mois! sans trop te priver? félicitations et ça encourage.
suis contente, aujourd'hui j'ai pas craqué! je vais tranquillement préparer le repas de ce soir.
sport : je nage, aquagym et je vais marcher dès que je peux.... mais pas assez souvent.
en fait, j'attends avec impatience le printemps, je suis motarde, donc je pourrai passer ça en allant rouler dès la sortie du taf.
celles qui suivent le régime du site, si vous savez que vous aller à un repas le soir qui va être lourd (tartiflette par exemple), vous faites le repas du soir le midi? ou repas type riz-jambon?
bonne soirée!!